日常隨筆
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靈感來自對生活的敏感。有時一個眼神、一句金句、一個故事，就能觸發內心一連串的反應，把散亂的素材與思緒黏合起來。
在生活中保持靈敏的觸角，每一次記錄都是與自己的內心對話。這種敏感不僅豐富了我們的創作素材，更讓我們能夠深刻體會生活中的細微變化。
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關於「轉型‧文化 王行恭」海報設計展簡介，因為兩幅最喜愛的海報：透過這些作品，反思了設計師在文化傳承中的角色，以及藝術如何觸動人心。在導覽過程中，不僅豐富了藝術視野，更帶來深刻的自我成長。
一個意外獲得升級午餐的經驗，藉此闡述「豐盛」存在於不同形式中，並鼓勵跳脫思維框架，清理內在狀態，以轉化限制性信念，拓展出更多生活和生命的可能性。
搭捷運時總是搶座位，內心想法大不同！捷運座位爭奪戰，是通勤族每天的日常。嘗試著去看自己內在狀態，學習接納和釋放情緒，不但可以避免傷及無辜，還有可能從中獲得意想不到的驚喜哦。
