老衲的心意六合拳的沙龍
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老衲的心意六合拳
2025/03/14
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所有運動中,只有武術才是一輩子與各行各業都會使用到的運動2
所有運動中,只有武術才是一輩子與各行各業都會使用到的運動2 武術中有一個名詞叫「殘心」 以後的定義可能要改為: 「遞完離職信後, 不能馬上轉身; 要眼神緊盯著老闆身體慢慢退後再離去。」 想到自己去年寫過的一句廣告詞: 「所有運動中, 只有武術才是一輩子與各行各業都會使用到
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武術
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運動
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老衲的心意六合拳
2025/03/14
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2 個房間
所有運動中,只有武術才是一輩子與各行各業都會使用到的運動1
沒學過角力,但這招抱大腿(take down? 似乎是一個重要的角力招式。 所有運動中,只有武術才是一輩子與各行各業都會使用到的運動。 一起來練拳吧! 各種武術都歡迎
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武術
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運動
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老衲的心意六合拳
2025/03/12
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武術
老衲武學體系之雙人對練法與奇門遁甲
老衲武學體系之雙人對練法與奇門遁甲 作者:老衲 上回說過老衲的武學體系之「對樁法」,這回來說說「雙人對練」的方法。 說起「雙人對練」的東西,歷來都很弔詭,有些人對練得很多,武功仍然上不去;所謂的「多從實際對打中學習」,說對卻也未必完全正確。老衲個人以為,如果不曉得實際在對練對打中訓練甚麼,
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對手
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節奏
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打架
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老衲的心意六合拳
2025/03/09
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心意六合拳之樁法小記
心意六合拳之樁法小記 作者:老衲 老衲一生奇遇,學過不知多少武學,江湖人稱經十大惡人調教過小魚兒;所以後來出山教拳,重新整理生平所學,把俺的武藝重新歸類為三大板塊,一是單人練習,二是雙人對練,第三是「對樁法」。 今天來講講老衲的對樁法。 所謂的樁法,中西都有好東西,西洋拳中的重沙
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手指
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攻擊
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JAME$
2025/03/12
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今天剛聽完這本書,分享給老衲師傅
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老衲的心意六合拳
2025/03/04
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武術
不要震腳之沉墜勁的測試方法
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老衲的心意六合拳
2025/02/27
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武術
心意六合拳-之居合斬與十字裹橫
心意六合拳-之居合斬與十字裹橫 偶爾還是寫點武術專業的東西。 前幾日老衲剛好在看一本日本的歷史小說,說的是新選組的武士在教居合斬;說得很有意思,值得特別提出來與大夥分享。 那武士說,所謂的「居」合,說的是刀在刀鞘中的狀態,也就是說,居合斬,是從「刀在刀鞘」時開始的斬人技術。 與之相對的是
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對手
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安德森
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日本
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老衲的心意六合拳
2025/02/27
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武術
心意六合拳-之政治不正確的裸拳格鬥
心意六合拳-之政治不正確的裸拳格鬥 一點關於武行技術中,政治不正確的話。 現在政治最正確的就是擂台搏擊技術,不過說實在的,裸拳格鬥與帶著拳套的格鬥真的有很大不同。 所以無論網路上那些自以為是的酸民,怎麼去在網路上用政治正確的語言來嘲笑傳統武術;在都市傳說中,永遠還是會出現那種傳統武
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格鬥
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都市傳說
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武術
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老衲的心意六合拳
2025/02/27
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武術
打架的節奏感
今天教拳的時候 要跟學生解釋: 打架的節奏問題 其實打架第一件最重要的事情 就是要知道對方的進攻節奏 知道以後不管要: a. 順著節奏反擊 b. 還是要切對手的節奏空拍 c. 抑或者是要打亂對方的節奏 d. 以上皆非 ⋯⋯等等 都要從知道對手的節奏開始 不過 這對於打架經驗
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節奏
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打架
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傳統
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老衲的心意六合拳
2025/02/14
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不要震腳之我死諸君思我狂
不要震腳之我死諸君思我狂 看到很多人表面上不屑老衲、罵老衲、嫌老衲功夫不好⋯⋯ 卻因為老衲隨口一句「不要震腳」,那些人都忙不迭地紛紛寫長文、拍影片熱衷回應 忍不住想到李敖大師的那句話: 「嘴上罵我的, 在心底都為我供了牌位。」 哎! 哪天老衲死了、 讀者們也會「我死諸君思
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老衲的心意六合拳
2025/02/10
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武術
不要震腳再續
不要震腳再續 作者:老衲 說起震腳 還有一種觀念也很奇怪 就是震腳是為了「快速轉換重心」或者是「換步」 說這種話的人 不但不懂震腳 恐怕連「快速轉換重心」與「換步」也不太懂 先說「快速轉換重心」 一般來說 「快速轉換重心」最多的運動應該就是乒乓球、網球、足球、籃球
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運動
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錯位
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拳王阿里
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老衲的心意六合拳
2025/02/10
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武術
不要震腳續
不要震腳續 作者:老衲 說完兩篇不要震腳 又說了一篇巴頓的震腳 感覺很多人還是意猶未竟 紛紛私訊老衲問震腳 在這裏先統一答覆: 關於所有別人的意見老衲都尊重 這裏只是老衲記錄自己練功心得、讀書筆記的地方 與所有其他人無關 人生最浪費時間的事情 就是去「指導」、「糾正
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教練
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老衲的心意六合拳
2025/02/09
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武術
看到對岸龐超老師揭露傳武圈黑暗的影片
看到對岸龐超老師揭露傳武圈黑暗的影片 很是感嘆 忍不住與大夥聊兩句 龐超老師說: 「很多傳武大師,非但不教真的,還故意把你往錯誤的路子上去教!」 哎! 老衲過去就常常這樣說; 只是人微言輕,沒人肯信。 但, 可能是因為這些「被往錯誤路子上練」的人,也都成了新一代的傳武大
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老師
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拳擊
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老衲的心意六合拳
2025/02/03
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巴頓的震腳
相傳在二次世界大戰期間 美軍的巴頓將軍有次巡視慰問野戰醫院 巴頓發現: 在動輒斷手斷腳少一顆卵蛋少一隻耳朵鼻子的野戰醫院中, 有一個小兵身上啥傷也沒有。 巴頓將軍問小兵: 「你身上哪裡受傷?」 小兵說: 「我罹患了戰爭恐懼症, 一上戰場就很害怕⋯⋯」 巴頓將軍當場給小
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小兵
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將軍
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二次世界大戰
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老衲的心意六合拳
2025/01/27
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武術
不要震腳-下
不要震腳-下 作者:老衲 上回說到不要震腳 再補充一句 千萬不要相信你的教練跟你說什麼 「震腳可以震啦,只是老衲不懂巴拉巴拉......」 找武術教練有個前提 如果他根本看不懂老衲寫的這些「武術常識」 那麼他的武術專業 很有一些可議之處 說回主題 如果震腳真的這麼不
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非常重
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發明
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武術
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老衲的心意六合拳
2025/01/27
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武術
不要震腳-上
不要震腳-上 作者:老衲 這幾天剛好年節休假 與朋友常聚 聊起來武術自然是天南地北 其中說到一個敏感話題 就是「震腳」(北方話叫打跺子) 朋友問老衲意見 俺很明確地反對 「不要震腳」 「不要震腳」 「不要震腳」 老衲生平教學生徒弟 從來不教震腳 原因無他
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膝蓋
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摩托車
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武術
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老衲的心意六合拳
2024/12/12
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武術
斷食法小記
斷食法小記 作者:老衲 當年老衲學心意六合的時候,曾有一次,俺師想傳老衲「辟穀」法,說此法可以如何如何,老衲當時年紀小,根本聽得不耐煩,直接回應俺師道:「辟穀不就是餓肚子嘛!俺小時候常常花錢請女朋友吃飯,搞得自個肚子餓得咕咕叫,這絕活老衲早就會了,不必學。」把俺師攪得好氣又好笑,絕口不與老衲
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特種部隊
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老衲的心意六合拳
2024/12/12
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武術
千斤墜的道理
千斤墜的道理 作者:老衲 心意門有許多武功的技法是很「古典」的,比方說「千斤墜」的功夫,比方說「小視法」的眼法,都是古代戰場上遺留下來的技法;但是到現代體育格鬥中,卻很少聽人提起。當然,也許是因為老衲見識不廣,孤陋寡聞之致。 昨天早上布萊恩突然私訊老衲,問道說:「心意六合的馬形練向上的勁,那我
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布萊恩
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身體
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地瓜
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老衲的心意六合拳
2024/12/12
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武術
掌握空間
掌握空間 作者:老衲 很多人喜歡問心意六合拳真正的打法是怎麼樣的,其實心意六合沒有什麼固定的招式打法;整體的訓練就是將人體的內空間打開,再打通外空間;所以硬是要說有什麼具體的打法,那就是利用內空間去掌握外空間,或者是直接掌握外空間。 俺師曾說:「練拳不要練在身上,東西不可以練在身上。」大概
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空間
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雨傘
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歹徒
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老衲的心意六合拳
2024/12/12
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武術
六合螳螂的六合與心意六合的六合一樣嗎?
六合螳螂的六合與心意六合的六合一樣嗎? 作者:老衲 最近碰巧很多朋友私下問老衲,山東有名的六合螳螂拳的「六合」,是不是與河南回族的心意六合拳的「六合」是同一種淵源?老實說這個說法流傳已久,不過老衲個人以為,這兩者是完全沒有關聯性的。 先說螳螂拳,發軔於中國山東的螳螂拳,幾乎算得上是近代歷史
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山東
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合一
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河南
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老衲的心意六合拳
2024/12/12
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武術
打架是一種即興表演
「打架是一種即興表演」 作者:老衲 老衲最近教徒弟,有幾件趣事覺得很有意思,想不妨就寫出來與大夥分享,共修同參;不過在說正文以前,有句話要先說在前頭: 最近聽到不少江湖謠傳,說老衲功夫高絕,是不是真的有這個人與這樣的功夫?這句話老衲是一定要反駁的,因為老衲向來自詡為一傳武愛好者,練拳幾十年
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大樹
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布萊恩
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嘟嘟
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所有運動中,只有武術才是一輩子與各行各業都會使用到的運動2
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聽老衲瞎侃心意六合拳的歷史源流一
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形意拳的裹踐鑽
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老衲武學體系之雙人對練法與奇門遁甲
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所有運動中,只有武術才是一輩子與各行各業都會使用到的運動1