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整理在電子圖書館借閱的十本書，從小說《沙丘》《家弒服務》《艾蜜莉的精靈百科》《詭畫連篇》到心理成長《看穿生死，好好告別》以及商業理財《底層邏輯》等多元類型全收錄，分享每本的閱讀心得與個人推薦指數，希望給各位一個豐富的心靈饗宴。不曉得此書單中哪一本是你看過、又對哪一本感到好奇，都歡迎進來分享或推薦唷！
整理在電子圖書館借閱的十本書，從小說《沙丘》《家弒服務》《艾蜜莉的精靈百科》《詭畫連篇》到心理成長《看穿生死，好好告別》以及商業理財《底層邏輯》等多元類型全收錄，分享每本的閱讀心得與個人推薦指數，希望給各位一個豐富的心靈饗宴。不曉得此書單中哪一本是你看過、又對哪一本感到好奇，都歡迎進來分享或推薦唷！
枡野俊明在書中談到很多面向，但字裡行間都有一個共通點，那就是…人生雖然充滿許多挑戰，但只要願意坦誠地看見真實的自己、原諒錯誤、捨棄執著，那我們就能一點一點的，從混沌裡找回平靜，然後慢慢持續前進。哪怕是每天睡前一句簡單的自我對話，也能讓自己和內在的連結更深。
5/5你可以習慣不在意：不內耗、不執著、不迷惘的62個心態重整練習
枡野俊明在書中談到很多面向，但字裡行間都有一個共通點，那就是…人生雖然充滿許多挑戰，但只要願意坦誠地看見真實的自己、原諒錯誤、捨棄執著，那我們就能一點一點的，從混沌裡找回平靜，然後慢慢持續前進。哪怕是每天睡前一句簡單的自我對話，也能讓自己和內在的連結更深。
5/5你可以習慣不在意：不內耗、不執著、不迷惘的62個心態重整練習
老實說，我曾經也懷疑過，光是讀完《祕密》，就能改變人生並且幸福？這聽起來幾乎像是一種奢望。但隨著這些年的歷練及經驗，拿起這本書閱讀時，都會不由自主地點頭承認書中的每句話，並且，我發現宇宙是真的會幫助你，其實它到處都暗藏著線索，等著自己去挖掘…
4/5最大的祕密
老實說，我曾經也懷疑過，光是讀完《祕密》，就能改變人生並且幸福？這聽起來幾乎像是一種奢望。但隨著這些年的歷練及經驗，拿起這本書閱讀時，都會不由自主地點頭承認書中的每句話，並且，我發現宇宙是真的會幫助你，其實它到處都暗藏著線索，等著自己去挖掘…
4/5最大的祕密
我們應該學會保護好自己的內心，先懂得理解自己的情緒，在之後面對離別、憂鬱感、孤獨感、空虛感、挫折感等讓人飽受折磨的情感時，才能慢慢調節自身狀態，好好地撐過每一天。撐起內心的保護傘，即使外面滂沱大雨，也不用感到害怕或擔心，相信自己手中的傘，它絕對足夠成為你堅固的盾牌。
4/5你不必對抗全世界，為自己撐把保護傘就好
我們應該學會保護好自己的內心，先懂得理解自己的情緒，在之後面對離別、憂鬱感、孤獨感、空虛感、挫折感等讓人飽受折磨的情感時，才能慢慢調節自身狀態，好好地撐過每一天。撐起內心的保護傘，即使外面滂沱大雨，也不用感到害怕或擔心，相信自己手中的傘，它絕對足夠成為你堅固的盾牌。
4/5你不必對抗全世界，為自己撐把保護傘就好
雖然做的事是自己想做的，但要獲得認同與經濟上的回報，需要付出許多時間與努力…這本書聊的就是那份付出，同時也探討了什麼夢想是即使放棄、或犧牲部分生活也要實現的。在這本書中，你不只能感受到作者對待創作的熱情和毅力，他的經驗談也能成為你面對困難時，撐住你繼續往前的力量！
4/5每天寫，重新寫，寫到最後
雖然做的事是自己想做的，但要獲得認同與經濟上的回報，需要付出許多時間與努力…這本書聊的就是那份付出，同時也探討了什麼夢想是即使放棄、或犧牲部分生活也要實現的。在這本書中，你不只能感受到作者對待創作的熱情和毅力，他的經驗談也能成為你面對困難時，撐住你繼續往前的力量！
4/5每天寫，重新寫，寫到最後
由心理學專家透過這些心靈練習，幫助你成為既維持自己的獨特個性，又能修正不理想行為的成熟大人，享受不完美但輕盈的每個時光、每段關係。每章的篇幅都不會太長，全都是日常中會遇到的問題，作者運用淺顯易懂的文字，搭配心理學知識增加說明，幫助讀者認識、理解與處理內在想法。
4/5能自處，也能跟別人好好相處
由心理學專家透過這些心靈練習，幫助你成為既維持自己的獨特個性，又能修正不理想行為的成熟大人，享受不完美但輕盈的每個時光、每段關係。每章的篇幅都不會太長，全都是日常中會遇到的問題，作者運用淺顯易懂的文字，搭配心理學知識增加說明，幫助讀者認識、理解與處理內在想法。
4/5能自處，也能跟別人好好相處
每個人內心都藏有一本人生之書，我們如何選擇生活經驗中的片段，如何詮釋、賦予意義，將決定我們獲得多少自由，累積多少轉化困境的創意。不論你的出發點是為了療癒傷痛、告別悲傷、擺脫壓抑、釐清思緒、獲得救贖，轉化內在…一旦走過這趟溫柔而貼近人性的旅程，最終，真相會讓你自由，感受到安撫與慰藉，這就是寫作的力量。
5/5改寫你的人生劇本
每個人內心都藏有一本人生之書，我們如何選擇生活經驗中的片段，如何詮釋、賦予意義，將決定我們獲得多少自由，累積多少轉化困境的創意。不論你的出發點是為了療癒傷痛、告別悲傷、擺脫壓抑、釐清思緒、獲得救贖，轉化內在…一旦走過這趟溫柔而貼近人性的旅程，最終，真相會讓你自由，感受到安撫與慰藉，這就是寫作的力量。
5/5改寫你的人生劇本
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整理在電子圖書館借閱的十本書，從小說《沙丘》《家弒服務》《艾蜜莉的精靈百科》《詭畫連篇》到心理成長《看穿生死，好好告別》以及商業理財《底層邏輯》等多元類型全收錄，分享每本的閱讀心得與個人推薦指數，希望給各位一個豐富的心靈饗宴。不曉得此書單中哪一本是你看過、又對哪一本感到好奇，都歡迎進來分享或推薦唷！
枡野俊明在書中談到很多面向，但字裡行間都有一個共通點，那就是…人生雖然充滿許多挑戰，但只要願意坦誠地看見真實的自己、原諒錯誤、捨棄執著，那我們就能一點一點的，從混沌裡找回平靜，然後慢慢持續前進。哪怕是每天睡前一句簡單的自我對話，也能讓自己和內在的連結更深。
5/5你可以習慣不在意：不內耗、不執著、不迷惘的62個心態重整練習
枡野俊明在書中談到很多面向，但字裡行間都有一個共通點，那就是…人生雖然充滿許多挑戰，但只要願意坦誠地看見真實的自己、原諒錯誤、捨棄執著，那我們就能一點一點的，從混沌裡找回平靜，然後慢慢持續前進。哪怕是每天睡前一句簡單的自我對話，也能讓自己和內在的連結更深。
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老實說，我曾經也懷疑過，光是讀完《祕密》，就能改變人生並且幸福？這聽起來幾乎像是一種奢望。但隨著這些年的歷練及經驗，拿起這本書閱讀時，都會不由自主地點頭承認書中的每句話，並且，我發現宇宙是真的會幫助你，其實它到處都暗藏著線索，等著自己去挖掘…
4/5最大的祕密
老實說，我曾經也懷疑過，光是讀完《祕密》，就能改變人生並且幸福？這聽起來幾乎像是一種奢望。但隨著這些年的歷練及經驗，拿起這本書閱讀時，都會不由自主地點頭承認書中的每句話，並且，我發現宇宙是真的會幫助你，其實它到處都暗藏著線索，等著自己去挖掘…
4/5最大的祕密
我們應該學會保護好自己的內心，先懂得理解自己的情緒，在之後面對離別、憂鬱感、孤獨感、空虛感、挫折感等讓人飽受折磨的情感時，才能慢慢調節自身狀態，好好地撐過每一天。撐起內心的保護傘，即使外面滂沱大雨，也不用感到害怕或擔心，相信自己手中的傘，它絕對足夠成為你堅固的盾牌。
4/5你不必對抗全世界，為自己撐把保護傘就好
我們應該學會保護好自己的內心，先懂得理解自己的情緒，在之後面對離別、憂鬱感、孤獨感、空虛感、挫折感等讓人飽受折磨的情感時，才能慢慢調節自身狀態，好好地撐過每一天。撐起內心的保護傘，即使外面滂沱大雨，也不用感到害怕或擔心，相信自己手中的傘，它絕對足夠成為你堅固的盾牌。
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雖然做的事是自己想做的，但要獲得認同與經濟上的回報，需要付出許多時間與努力…這本書聊的就是那份付出，同時也探討了什麼夢想是即使放棄、或犧牲部分生活也要實現的。在這本書中，你不只能感受到作者對待創作的熱情和毅力，他的經驗談也能成為你面對困難時，撐住你繼續往前的力量！
4/5每天寫，重新寫，寫到最後
雖然做的事是自己想做的，但要獲得認同與經濟上的回報，需要付出許多時間與努力…這本書聊的就是那份付出，同時也探討了什麼夢想是即使放棄、或犧牲部分生活也要實現的。在這本書中，你不只能感受到作者對待創作的熱情和毅力，他的經驗談也能成為你面對困難時，撐住你繼續往前的力量！
4/5每天寫，重新寫，寫到最後
由心理學專家透過這些心靈練習，幫助你成為既維持自己的獨特個性，又能修正不理想行為的成熟大人，享受不完美但輕盈的每個時光、每段關係。每章的篇幅都不會太長，全都是日常中會遇到的問題，作者運用淺顯易懂的文字，搭配心理學知識增加說明，幫助讀者認識、理解與處理內在想法。
4/5能自處，也能跟別人好好相處
由心理學專家透過這些心靈練習，幫助你成為既維持自己的獨特個性，又能修正不理想行為的成熟大人，享受不完美但輕盈的每個時光、每段關係。每章的篇幅都不會太長，全都是日常中會遇到的問題，作者運用淺顯易懂的文字，搭配心理學知識增加說明，幫助讀者認識、理解與處理內在想法。
4/5能自處，也能跟別人好好相處
每個人內心都藏有一本人生之書，我們如何選擇生活經驗中的片段，如何詮釋、賦予意義，將決定我們獲得多少自由，累積多少轉化困境的創意。不論你的出發點是為了療癒傷痛、告別悲傷、擺脫壓抑、釐清思緒、獲得救贖，轉化內在…一旦走過這趟溫柔而貼近人性的旅程，最終，真相會讓你自由，感受到安撫與慰藉，這就是寫作的力量。
5/5改寫你的人生劇本
每個人內心都藏有一本人生之書，我們如何選擇生活經驗中的片段，如何詮釋、賦予意義，將決定我們獲得多少自由，累積多少轉化困境的創意。不論你的出發點是為了療癒傷痛、告別悲傷、擺脫壓抑、釐清思緒、獲得救贖，轉化內在…一旦走過這趟溫柔而貼近人性的旅程，最終，真相會讓你自由，感受到安撫與慰藉，這就是寫作的力量。
5/5改寫你的人生劇本