▐ 簡介：

此本書深入探討如何修改人生演算法，擺脫負面情緒與人生卡關的惡性循環，透過9個關鍵設定，啟動內在潛能，活出理想中最好的自己。

作者以自身經驗為例，分享如何發揮「內在原力」，走出低谷，創造屬於自己的人生突破，每一章節不僅提供關鍵的「心態設定」，還搭配具體的「行動清單」，讓讀者在吸收知識的同時，能立即付諸實踐，從實際行動中獲得改變的成果。

而書籍也採用雙封面設計，分別針對「外向者」與「內向者」打造不同風格的閱讀體驗，貼近每個人的個性與需求，幫助你重設人生，找到自己最強大的版本。

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很多時候我們以為自己需要去追求什麼、擁有什麼，才能變成一個有力量的人，但其實「內在原力」本就是每個人與生俱來的，只是被無意識地忽略，被日常的忙亂、恐懼和自我懷疑給掩蓋了。

我們會在意別人的眼光，所以不敢做、不敢說，結果事後回頭看，最遺憾的往往不是做錯了什麼，而是我們什麼都沒做…或許，允許自己勇於嘗試，允許自己出錯，才有機會遇見那個從未見過的「自己」吧。

每一個人都可以選擇，成為更好的一個人；也可以選擇，要帶著怎樣的一顆心，來面對生活周遭的一切人事物，當心中的能量開始流動，改變的不只是你自己，更能帶動身邊的人，那種看不見的連結，會變成支持彼此走下去的力量。

把注意力放在真正重要的地方，試著重新看見自己、相信自己，喚醒心中那個其實早就存在，卻被遺忘許久的「本來的自己」，那個真實而完整的的自己，正是我們內在原力發揮的起點。

書名｜內在原力

作者｜愛瑞克

出版｜新樂園

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