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《向上教養》是臨床心理師何曉婷撰寫的一本書,旨在幫助讀者改善與父母的溝通及家庭關係。書中結合心理學與腦科學原理,提供實用的技巧與建議,如理解父母的心理動機、調整溝通心態及運用腦科學引導行為。透過這些方法,讀者不僅能減少與父母的衝突,還能增進彼此的理解與和諧,是希望改善親子關係人士的必讀參考書。
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《我可能錯了》探討了自我覺察、謙遜和人際關係的重要性。作者比約恩·納提科·林德布拉德分享了他從成功企業家轉型為森林僧侶的心路歷程,強調內在平靜與自我探索的價值。書中的金句與修行方法,如冥想與正念,鼓勵讀者在忙碌的生活中找到真正的幸福和滿足,並接納不完美的自己。
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《就算變成蟲也得去上班》由朴允晉著作,透過12部經典文學作品,探討現代上班族面對的職場困境與心靈掙扎。讀者可由閱讀本書重新思考工作與生活的邊界,面對自我,以及保有初心。許多讀者在書中找到勇氣感,瞭解到在艱難的工作環境中仍能找到啟示與療癒。
《高情商是練出來的》深入探討情緒智力(EQ)的重要性及其培養方法。書中提供技巧,幫助讀者學會情緒管理、同理心培養及有效溝通。透過有意識的練習和反思,讀者能在日常生活中應用所學,改善人際關係,提升生活質量。此書不僅完善了情商理論,還實際指導大家如何在工作和生活中理解和管理情緒,以期提高交往能力和成就。
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《三體》是劉慈欣創作的科幻小說,以其深邃的科學理論和人文內涵受到讚譽。該系列探討了人類與外星文明的接觸,促進了對科技與倫理的反思,並展現了人性的脆弱與文化的力量。
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"對待他人最大的罪惡 不是恨而是冷漠” 今天早晨聽"憲哥"的好書分享_其中提到簫伯納的一句名言 這句話,整整在我搭車上班的過程中一直在腦中回盪。 這句話真的很有力量。 冷漠往往比恨更具破壞性,因為它代表了一種完全的忽視和無視他人的存在和感受。這種態度可以讓人感到孤立無援,甚至比直接的敵意更
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王志綱的《格局》是一部非常有啟發性的書籍,主要探討了如何從戰略的角度來解讀“格局”。這本書基於王志綱四十多年的職業生涯和眾多成功的戰略諮詢案例,結合他對人性和事物的深刻理解,幫助讀者拓展認知的邊界。 書籍概要 《格局》分為四個主要部分: 1. **我的修煉格局之路**:王志綱分享了他個人的成長
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