就是走路
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給自己一個中場休息的體驗，透過徒步練習，體悟看見的世界。
不知道有多少人跟我一樣，常常搞不清楚台灣的森林遊樂區、國家森林遊樂區、國家森林公園，到底所指為何，在AI很方便的情況下，我幫自己整理好台灣森林小知識，也提供參考。
不知道有多少人跟我一樣，常常搞不清楚台灣的森林遊樂區、國家森林遊樂區、國家森林公園，到底所指為何，在AI很方便的情況下，我幫自己整理好台灣森林小知識，也提供參考。
在飛鳳山進行了一次充滿挑戰的登山健行，路線從代勸堂登山口開始，經過觀日亭涼亭、大板根及柴木屋，整體行程約五小時。雖然面對陡峭的階梯與身體的限制，卻在攀登過程中獲得了不少的鼓勵與心靈的反思。
在飛鳳山進行了一次充滿挑戰的登山健行，路線從代勸堂登山口開始，經過觀日亭涼亭、大板根及柴木屋，整體行程約五小時。雖然面對陡峭的階梯與身體的限制，卻在攀登過程中獲得了不少的鼓勵與心靈的反思。
爬完馬胎古道之後，增加一點信心，擇日來觀望已久的橫山步道群探探。
爬完馬胎古道之後，增加一點信心，擇日來觀望已久的橫山步道群探探。
因為長年有運動健走習慣的友人之邀，這次挑戰公路健行。
因為長年有運動健走習慣的友人之邀，這次挑戰公路健行。
這篇文章分享了在新竹縣芎林鄉的飛鳳山步道的健行經歷。作者描述了爬升的過程，從代勸堂經過飛鳳山第二涼亭到達觀日亭的路程，並且反思運動帶來的身心變化。細膩的筆觸中表現了體適能的提升和對大自然的熱愛，讓人感受到登山健行的愉悅與自在。
這篇文章分享了在新竹縣芎林鄉的飛鳳山步道的健行經歷。作者描述了爬升的過程，從代勸堂經過飛鳳山第二涼亭到達觀日亭的路程，並且反思運動帶來的身心變化。細膩的筆觸中表現了體適能的提升和對大自然的熱愛，讓人感受到登山健行的愉悅與自在。
地點：新竹縣．芎林鄉
類型：郊山步道
路線：修心宮登山口→觀景台→石壁潭山→國旗展望點→觀日亭→修心宮觀日亭古道
時間：約兩小時半，加上至高點休息半小時，約三小時
上次走石壁潭山的經驗十分良好，這次便想再走一次，以及往下相思崖附近，往另外的岔路走回修心宮。
爬山是一個人的修行，尤其是初開始
地點：新竹縣．芎林鄉
類型：郊山步道
路線：修心宮登山口→觀景台→石壁潭山→國旗展望點→觀日亭→修心宮觀日亭古道
時間：約兩小時半，加上至高點休息半小時，約三小時
上次走石壁潭山的經驗十分良好，這次便想再走一次，以及往下相思崖附近，往另外的岔路走回修心宮。
爬山是一個人的修行，尤其是初開始
地點：新竹縣．芎林鄉
類型：郊山步道
路線：修心宮登山口→觀景台→石壁潭山→國旗展望點→觀日亭折返
時間：約兩小時半，加上至高點休息半小時，約三小時
這次要來挑戰飛鳳山的另外一條古道支線石壁潭山，而登高點的路線牌則寫「觀日亭古道」，其實這兩條路線指的是相同的古道，而又岔分為二，這次我先挑戰其
地點：新竹縣．芎林鄉
類型：郊山步道
路線：修心宮登山口→觀景台→石壁潭山→國旗展望點→觀日亭折返
時間：約兩小時半，加上至高點休息半小時，約三小時
這次要來挑戰飛鳳山的另外一條古道支線石壁潭山，而登高點的路線牌則寫「觀日亭古道」，其實這兩條路線指的是相同的古道，而又岔分為二，這次我先挑戰其
地點：新竹縣．芎林鄉
類型：郊山步道，被稱為小百岳之一
路線：代勸堂→飛鳳山第二涼亭→觀日亭折返
時間：約一百分鐘，加上至高點休息半小時，約兩小時
地點：新竹縣．芎林鄉
類型：郊山步道，被稱為小百岳之一
路線：代勸堂→飛鳳山第二涼亭→觀日亭折返
時間：約一百分鐘，加上至高點休息半小時，約兩小時
地點：新竹縣．竹北市
類型：農田小徑
路線：竹北高鐵→東海一街→綠獅重劃區→芎林上山村
時間：約一百二十分鐘
這次想要挑戰步行時間長一點、路線再簡單一點、中間還可以安排休息站的路線，也因為從沒有徒步走過東海，這次想試試看實測步行的距離是否可以成為常態路線。
自己一身便裝，穿越滿滿搭高鐵上班
地點：新竹縣．竹北市
類型：農田小徑
路線：竹北高鐵→東海一街→綠獅重劃區→芎林上山村
時間：約一百二十分鐘
這次想要挑戰步行時間長一點、路線再簡單一點、中間還可以安排休息站的路線，也因為從沒有徒步走過東海，這次想試試看實測步行的距離是否可以成為常態路線。
自己一身便裝，穿越滿滿搭高鐵上班
地點：新竹縣．新埔鎮
類型：郊山步道
路線：國校街磚造屋旁土徑登山口→觀景平台折返
時間：約五十分鐘
地點：新竹縣．新埔鎮
類型：郊山步道
路線：國校街磚造屋旁土徑登山口→觀景平台折返
時間：約五十分鐘
想給自己一個新的目標，結合運動與放空的練習，就是走路，這是我從《不反應的練習》學到的一個很重要的啟發
想給自己一個新的目標，結合運動與放空的練習，就是走路，這是我從《不反應的練習》學到的一個很重要的啟發
不知道有多少人跟我一樣，常常搞不清楚台灣的森林遊樂區、國家森林遊樂區、國家森林公園，到底所指為何，在AI很方便的情況下，我幫自己整理好台灣森林小知識，也提供參考。
不知道有多少人跟我一樣，常常搞不清楚台灣的森林遊樂區、國家森林遊樂區、國家森林公園，到底所指為何，在AI很方便的情況下，我幫自己整理好台灣森林小知識，也提供參考。
在飛鳳山進行了一次充滿挑戰的登山健行，路線從代勸堂登山口開始，經過觀日亭涼亭、大板根及柴木屋，整體行程約五小時。雖然面對陡峭的階梯與身體的限制，卻在攀登過程中獲得了不少的鼓勵與心靈的反思。
在飛鳳山進行了一次充滿挑戰的登山健行，路線從代勸堂登山口開始，經過觀日亭涼亭、大板根及柴木屋，整體行程約五小時。雖然面對陡峭的階梯與身體的限制，卻在攀登過程中獲得了不少的鼓勵與心靈的反思。
爬完馬胎古道之後，增加一點信心，擇日來觀望已久的橫山步道群探探。
爬完馬胎古道之後，增加一點信心，擇日來觀望已久的橫山步道群探探。
因為長年有運動健走習慣的友人之邀，這次挑戰公路健行。
因為長年有運動健走習慣的友人之邀，這次挑戰公路健行。
這篇文章分享了在新竹縣芎林鄉的飛鳳山步道的健行經歷。作者描述了爬升的過程，從代勸堂經過飛鳳山第二涼亭到達觀日亭的路程，並且反思運動帶來的身心變化。細膩的筆觸中表現了體適能的提升和對大自然的熱愛，讓人感受到登山健行的愉悅與自在。
這篇文章分享了在新竹縣芎林鄉的飛鳳山步道的健行經歷。作者描述了爬升的過程，從代勸堂經過飛鳳山第二涼亭到達觀日亭的路程，並且反思運動帶來的身心變化。細膩的筆觸中表現了體適能的提升和對大自然的熱愛，讓人感受到登山健行的愉悅與自在。
地點：新竹縣．芎林鄉
類型：郊山步道
路線：修心宮登山口→觀景台→石壁潭山→國旗展望點→觀日亭→修心宮觀日亭古道
時間：約兩小時半，加上至高點休息半小時，約三小時
上次走石壁潭山的經驗十分良好，這次便想再走一次，以及往下相思崖附近，往另外的岔路走回修心宮。
爬山是一個人的修行，尤其是初開始
地點：新竹縣．芎林鄉
類型：郊山步道
路線：修心宮登山口→觀景台→石壁潭山→國旗展望點→觀日亭→修心宮觀日亭古道
時間：約兩小時半，加上至高點休息半小時，約三小時
上次走石壁潭山的經驗十分良好，這次便想再走一次，以及往下相思崖附近，往另外的岔路走回修心宮。
爬山是一個人的修行，尤其是初開始
地點：新竹縣．芎林鄉
類型：郊山步道
路線：修心宮登山口→觀景台→石壁潭山→國旗展望點→觀日亭折返
時間：約兩小時半，加上至高點休息半小時，約三小時
這次要來挑戰飛鳳山的另外一條古道支線石壁潭山，而登高點的路線牌則寫「觀日亭古道」，其實這兩條路線指的是相同的古道，而又岔分為二，這次我先挑戰其
地點：新竹縣．芎林鄉
類型：郊山步道
路線：修心宮登山口→觀景台→石壁潭山→國旗展望點→觀日亭折返
時間：約兩小時半，加上至高點休息半小時，約三小時
這次要來挑戰飛鳳山的另外一條古道支線石壁潭山，而登高點的路線牌則寫「觀日亭古道」，其實這兩條路線指的是相同的古道，而又岔分為二，這次我先挑戰其
地點：新竹縣．芎林鄉
類型：郊山步道，被稱為小百岳之一
路線：代勸堂→飛鳳山第二涼亭→觀日亭折返
時間：約一百分鐘，加上至高點休息半小時，約兩小時
地點：新竹縣．芎林鄉
類型：郊山步道，被稱為小百岳之一
路線：代勸堂→飛鳳山第二涼亭→觀日亭折返
時間：約一百分鐘，加上至高點休息半小時，約兩小時
地點：新竹縣．竹北市
類型：農田小徑
路線：竹北高鐵→東海一街→綠獅重劃區→芎林上山村
時間：約一百二十分鐘
這次想要挑戰步行時間長一點、路線再簡單一點、中間還可以安排休息站的路線，也因為從沒有徒步走過東海，這次想試試看實測步行的距離是否可以成為常態路線。
自己一身便裝，穿越滿滿搭高鐵上班
地點：新竹縣．竹北市
類型：農田小徑
路線：竹北高鐵→東海一街→綠獅重劃區→芎林上山村
時間：約一百二十分鐘
這次想要挑戰步行時間長一點、路線再簡單一點、中間還可以安排休息站的路線，也因為從沒有徒步走過東海，這次想試試看實測步行的距離是否可以成為常態路線。
自己一身便裝，穿越滿滿搭高鐵上班
地點：新竹縣．新埔鎮
類型：郊山步道
路線：國校街磚造屋旁土徑登山口→觀景平台折返
時間：約五十分鐘
地點：新竹縣．新埔鎮
類型：郊山步道
路線：國校街磚造屋旁土徑登山口→觀景平台折返
時間：約五十分鐘
想給自己一個新的目標，結合運動與放空的練習，就是走路，這是我從《不反應的練習》學到的一個很重要的啟發
想給自己一個新的目標，結合運動與放空的練習，就是走路，這是我從《不反應的練習》學到的一個很重要的啟發