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睏睏
2026/04/03
從我按下報名鍵的那一刻,信心滿滿地開始全馬課表; 後來被情緒所困,對練習感到倦怠; 比賽前因為練習不足,對完賽沒有信心; 到了現場,對即將到來的冒險感到興奮; 比賽的過程,有小狀況發生、有應援的鼓勵、有瀕臨極限的痛苦煩躁、有完成初馬的感動; 完賽回來,沒了全馬的壓力,跑步變得更快樂了!
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2026/04/03
從我按下報名鍵的那一刻,信心滿滿地開始全馬課表; 後來被情緒所困,對練習感到倦怠; 比賽前因為練習不足,對完賽沒有信心; 到了現場,對即將到來的冒險感到興奮; 比賽的過程,有小狀況發生、有應援的鼓勵、有瀕臨極限的痛苦煩躁、有完成初馬的感動; 完賽回來,沒了全馬的壓力,跑步變得更快樂了!
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2026/03/29
在台灣路跑,尤其是台北賽的賽事,很像在玩曠野之息,比賽時間很早,道路一片寧靜,只聽得到周邊跑者的呼吸聲。 在名古屋,很像在玩無雙,不管到那裡都很熱鬧,從幼稚園小朋友到坐輪椅的老人家,都很賣力的應援,一路上我不知說了多少次的「3Q」跟「ありがとう」,好多民眾的鼓勵很真誠,讓我很想回應他們說我收到了!
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2026/03/29
在台灣路跑,尤其是台北賽的賽事,很像在玩曠野之息,比賽時間很早,道路一片寧靜,只聽得到周邊跑者的呼吸聲。 在名古屋,很像在玩無雙,不管到那裡都很熱鬧,從幼稚園小朋友到坐輪椅的老人家,都很賣力的應援,一路上我不知說了多少次的「3Q」跟「ありがとう」,好多民眾的鼓勵很真誠,讓我很想回應他們說我收到了!
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2026/03/21
分享初次挑戰42.195公里全馬的心得與感受。從報名時的衝動,到備賽期間的自我懷疑、裝備選擇的風險,再到比賽前夕抵達名古屋的期待與緊張。記錄下全馬之路的艱辛與收穫,以及旅途中遇見的點滴,期許成為那不到1%完成全馬的人。
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2026/03/21
分享初次挑戰42.195公里全馬的心得與感受。從報名時的衝動,到備賽期間的自我懷疑、裝備選擇的風險,再到比賽前夕抵達名古屋的期待與緊張。記錄下全馬之路的艱辛與收穫,以及旅途中遇見的點滴,期許成為那不到1%完成全馬的人。
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2025/12/05
某天碰巧在電視上看到介紹,就一直在我的口袋名單,節目中的幾位外國人鑽過岩石及樹幹組合而成狹窄通道,稱為「產道」,猶如從母親的體內獲得重生一樣;不只熊野古道,很多山路及洞穴都會這麼稱呼狹窄的通道,不知怎的我就被這樣的設定吸引;再加上朝聖之路的名氣加成,讓我心嚮往之。
3/5熊野古道
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2025/12/05
某天碰巧在電視上看到介紹,就一直在我的口袋名單,節目中的幾位外國人鑽過岩石及樹幹組合而成狹窄通道,稱為「產道」,猶如從母親的體內獲得重生一樣;不只熊野古道,很多山路及洞穴都會這麼稱呼狹窄的通道,不知怎的我就被這樣的設定吸引;再加上朝聖之路的名氣加成,讓我心嚮往之。
3/5熊野古道
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2025/10/17
假前在研究可以走一段什麼東西,剛好看到Tony老師走這段的影片,就決定是這裡了!沒錯就是這麼的隨便!之前本來就知道這段是越野跑熱門路線,Go Formosa也會在這裡開課,加上這邊也可以看到一些歷史遺跡,就決定來走走...
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4/5軍艦岩
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2025/10/17
假前在研究可以走一段什麼東西,剛好看到Tony老師走這段的影片,就決定是這裡了!沒錯就是這麼的隨便!之前本來就知道這段是越野跑熱門路線,Go Formosa也會在這裡開課,加上這邊也可以看到一些歷史遺跡,就決定來走走...
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2025/10/10
今年的10月開始有好多連假,很懶得出遠門的我也覺得該出遠門了,只好拿出摸裡的陳年的口袋名單方案-眠月線; 根據我的判斷這是一條還蠻親民的路線,最大的障礙就是懼高,因為要走懸崖崩壁還有沒欄杆的軌道,路線難度就算戴上平常沒在訓練的朋友應該也沒什麼問題,就在於走多少而已。
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5/5阿里山眠月線
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2025/10/10
今年的10月開始有好多連假,很懶得出遠門的我也覺得該出遠門了,只好拿出摸裡的陳年的口袋名單方案-眠月線; 根據我的判斷這是一條還蠻親民的路線,最大的障礙就是懼高,因為要走懸崖崩壁還有沒欄杆的軌道,路線難度就算戴上平常沒在訓練的朋友應該也沒什麼問題,就在於走多少而已。
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2025/10/09
原計劃來日本玩的時間是10/4–9,要住在伊豆非常盛名的單車旅店,來一趟充實單車之旅。人算不如天算,山陀兒颱風來打亂了計劃,加上日本天氣也不太好,於是忍痛捏一把決定延一週,連最期待的住宿也要換地方,行程只能重新規劃,要用的地圖都準備好了,沒派上用場QQ 只好找一座郊山來探險
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原計劃來日本玩的時間是10/4–9,要住在伊豆非常盛名的單車旅店,來一趟充實單車之旅。人算不如天算,山陀兒颱風來打亂了計劃,加上日本天氣也不太好,於是忍痛捏一把決定延一週,連最期待的住宿也要換地方,行程只能重新規劃,要用的地圖都準備好了,沒派上用場QQ 只好找一座郊山來探險
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2025/10/08
原來日本有這樣的跑者勝地,旁邊有跑者驛站,讓我好奇到不行。於是這次日本行的主行程之一,就是來朝聖耳聞已久的皇居,大家都說很好跑,到底有多好跑呢,讓我來會會你!
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2025/10/08
原來日本有這樣的跑者勝地,旁邊有跑者驛站,讓我好奇到不行。於是這次日本行的主行程之一,就是來朝聖耳聞已久的皇居,大家都說很好跑,到底有多好跑呢,讓我來會會你!
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2025/10/07
早在七八年前我準備去爬玉山的時候,就有聽聞同行夥伴要跟朋友去爬七星山訓練,那時還以為應該也是一座困難的大山吧!但這趟回來我的感想是:困難的不是爬山本身,而是搭車下山回家😓。
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早在七八年前我準備去爬玉山的時候,就有聽聞同行夥伴要跟朋友去爬七星山訓練,那時還以為應該也是一座困難的大山吧!但這趟回來我的感想是:困難的不是爬山本身,而是搭車下山回家😓。
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2025/10/05
本來是因為記取之前慘痛的教訓,來一趟開路之旅學使用離線地圖,結果又記取了一次教訓才終於熟悉離線地圖的操作,對畫出來路線的資訊比較有感覺。 結論是這趟真的騎的超痛苦的,坡很陡但展望不多,不怎麼好玩的路線,就算想辭職也不會來,但想練陡坡的高手可以來挑戰看看👍。
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2025/10/05
本來是因為記取之前慘痛的教訓,來一趟開路之旅學使用離線地圖,結果又記取了一次教訓才終於熟悉離線地圖的操作,對畫出來路線的資訊比較有感覺。 結論是這趟真的騎的超痛苦的,坡很陡但展望不多,不怎麼好玩的路線,就算想辭職也不會來,但想練陡坡的高手可以來挑戰看看👍。
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2025/10/04
古道系列開到第三篇,終於有小夥伴加入了,開勳!!不僅如此,還在路上撿到新夥伴,而且居然是DHRC的前輩,世界會不會太小了😆 這段在健行筆記上是淡蘭古道中路第五段,是我最想走的路線,結束可以奔向海邊,拍板定案!!
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2025/10/04
古道系列開到第三篇,終於有小夥伴加入了,開勳!!不僅如此,還在路上撿到新夥伴,而且居然是DHRC的前輩,世界會不會太小了😆 這段在健行筆記上是淡蘭古道中路第五段,是我最想走的路線,結束可以奔向海邊,拍板定案!!
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2025/10/03
說說為什麼要來參加這個課程,其實是有故事的 主要跟今年熊野古道之旅有關!! 時間跟金錢都錯付,人生學到了一課!! 說穿了,「嚮導是雷包」是個不可控的因素,但這趟行程可控的部分我也沒做的很好,導致嚮導做出有問題的決策我們也沒辦法當下即時反應。 不愉快的旅程之後,我能做點什麼呢?
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2025/10/03
說說為什麼要來參加這個課程,其實是有故事的 主要跟今年熊野古道之旅有關!! 時間跟金錢都錯付,人生學到了一課!! 說穿了,「嚮導是雷包」是個不可控的因素,但這趟行程可控的部分我也沒做的很好,導致嚮導做出有問題的決策我們也沒辦法當下即時反應。 不愉快的旅程之後,我能做點什麼呢?
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2025/10/02
決定要開地圖之後,看很多淡蘭古道的旅遊影片,覺得整個過程很像在玩薩爾達傳說,像是林克在開地圖冒險 那些廢棄的人文遺跡,像是藏有寶箱的廢墟 沿途的土地公廟,像是解謎的神廟 尋找雙扇蕨的過程,像是在找呀哈哈
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2025/10/02
決定要開地圖之後,看很多淡蘭古道的旅遊影片,覺得整個過程很像在玩薩爾達傳說,像是林克在開地圖冒險 那些廢棄的人文遺跡,像是藏有寶箱的廢墟 沿途的土地公廟,像是解謎的神廟 尋找雙扇蕨的過程,像是在找呀哈哈
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2025/09/30
自熊野古道回來之後,一直有想要繼續爬山跟健行的想法,旅途雖然不是很愉快,卻也發覺自己比想像的還能走;懶得去走百岳,那借來看看我家附近有什麼可以走
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4/5金字碑古道
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2025/09/30
自熊野古道回來之後,一直有想要繼續爬山跟健行的想法,旅途雖然不是很愉快,卻也發覺自己比想像的還能走;懶得去走百岳,那借來看看我家附近有什麼可以走
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2026/04/03
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從我按下報名鍵的那一刻,信心滿滿地開始全馬課表; 後來被情緒所困,對練習感到倦怠; 比賽前因為練習不足,對完賽沒有信心; 到了現場,對即將到來的冒險感到興奮; 比賽的過程,有小狀況發生、有應援的鼓勵、有瀕臨極限的痛苦煩躁、有完成初馬的感動; 完賽回來,沒了全馬的壓力,跑步變得更快樂了!
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2026/03/29
在台灣路跑,尤其是台北賽的賽事,很像在玩曠野之息,比賽時間很早,道路一片寧靜,只聽得到周邊跑者的呼吸聲。 在名古屋,很像在玩無雙,不管到那裡都很熱鬧,從幼稚園小朋友到坐輪椅的老人家,都很賣力的應援,一路上我不知說了多少次的「3Q」跟「ありがとう」,好多民眾的鼓勵很真誠,讓我很想回應他們說我收到了!
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在台灣路跑,尤其是台北賽的賽事,很像在玩曠野之息,比賽時間很早,道路一片寧靜,只聽得到周邊跑者的呼吸聲。 在名古屋,很像在玩無雙,不管到那裡都很熱鬧,從幼稚園小朋友到坐輪椅的老人家,都很賣力的應援,一路上我不知說了多少次的「3Q」跟「ありがとう」,好多民眾的鼓勵很真誠,讓我很想回應他們說我收到了!
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2025/12/05
某天碰巧在電視上看到介紹,就一直在我的口袋名單,節目中的幾位外國人鑽過岩石及樹幹組合而成狹窄通道,稱為「產道」,猶如從母親的體內獲得重生一樣;不只熊野古道,很多山路及洞穴都會這麼稱呼狹窄的通道,不知怎的我就被這樣的設定吸引;再加上朝聖之路的名氣加成,讓我心嚮往之。
3/5熊野古道
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2025/10/17
假前在研究可以走一段什麼東西,剛好看到Tony老師走這段的影片,就決定是這裡了!沒錯就是這麼的隨便!之前本來就知道這段是越野跑熱門路線,Go Formosa也會在這裡開課,加上這邊也可以看到一些歷史遺跡,就決定來走走...
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今年的10月開始有好多連假,很懶得出遠門的我也覺得該出遠門了,只好拿出摸裡的陳年的口袋名單方案-眠月線; 根據我的判斷這是一條還蠻親民的路線,最大的障礙就是懼高,因為要走懸崖崩壁還有沒欄杆的軌道,路線難度就算戴上平常沒在訓練的朋友應該也沒什麼問題,就在於走多少而已。
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今年的10月開始有好多連假,很懶得出遠門的我也覺得該出遠門了,只好拿出摸裡的陳年的口袋名單方案-眠月線; 根據我的判斷這是一條還蠻親民的路線,最大的障礙就是懼高,因為要走懸崖崩壁還有沒欄杆的軌道,路線難度就算戴上平常沒在訓練的朋友應該也沒什麼問題,就在於走多少而已。
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原計劃來日本玩的時間是10/4–9,要住在伊豆非常盛名的單車旅店,來一趟充實單車之旅。人算不如天算,山陀兒颱風來打亂了計劃,加上日本天氣也不太好,於是忍痛捏一把決定延一週,連最期待的住宿也要換地方,行程只能重新規劃,要用的地圖都準備好了,沒派上用場QQ 只好找一座郊山來探險
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原來日本有這樣的跑者勝地,旁邊有跑者驛站,讓我好奇到不行。於是這次日本行的主行程之一,就是來朝聖耳聞已久的皇居,大家都說很好跑,到底有多好跑呢,讓我來會會你!
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早在七八年前我準備去爬玉山的時候,就有聽聞同行夥伴要跟朋友去爬七星山訓練,那時還以為應該也是一座困難的大山吧!但這趟回來我的感想是:困難的不是爬山本身,而是搭車下山回家😓。
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本來是因為記取之前慘痛的教訓,來一趟開路之旅學使用離線地圖,結果又記取了一次教訓才終於熟悉離線地圖的操作,對畫出來路線的資訊比較有感覺。 結論是這趟真的騎的超痛苦的,坡很陡但展望不多,不怎麼好玩的路線,就算想辭職也不會來,但想練陡坡的高手可以來挑戰看看👍。
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說說為什麼要來參加這個課程,其實是有故事的 主要跟今年熊野古道之旅有關!! 時間跟金錢都錯付,人生學到了一課!! 說穿了,「嚮導是雷包」是個不可控的因素,但這趟行程可控的部分我也沒做的很好,導致嚮導做出有問題的決策我們也沒辦法當下即時反應。 不愉快的旅程之後,我能做點什麼呢?
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