你相信自己能建構美好的生活與感情嗎？讓舒心飛比陪伴你找回內在力量，透過練習溝通表達、藉由人類圖了解自己的特質或選擇希塔療癒來梳理生命狀態，這裡有很多工具可以陪伴你建構美好人生！
精選內容
瞭解伴侶的溝通類型，讓溝通事半功倍！(1)千錯萬錯都是你的錯-指責型 (2)馬上道歉因為都是我不好-討好型 (3)冷血冷戰第一名-超理智型 (4)嘻嘻哈哈不正經-打岔型 (5)想法都能好好表達又成熟且真誠-一致型。薩提爾在數十年家庭治療中，觀察到人們在溝通時會有幾個固定型態，知道這些能幫助感情溝通！
人人都在尋找價值觀相近的另一半，但在一起後卻不斷因為想法不同而吵架？ 比起「我們適合嗎？」這樣空泛的問題，我們更應該換一種思維去檢視我們的感情，不能只是用「價值觀」這三個字去評斷兩個人的感情契合度！這篇會提供三個問題讓你檢視你們是否真的適合一直走下去。這三個問題同樣可以用來檢視想要結婚對象。
你們曾經因為金錢吵架嗎？覺得談錢尷尬又小氣嗎？情侶們除了為了花錢方式而吵之外，其實有５個金錢議題必須要瞭解才能避免為錢吵架喔！本文參考美國心理學家喬森·瑞奇之著作《愛在金錢蔓延時》中的核心理念：金錢圈。
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舒心是一種平靜，是生命最廣大的養分。在這裡，你能夠學會讓生命、讓感情舒心的方法，也能簡單地獲得一刻舒心時光，儲存能量，相信你自己能建構美好的生活！