vocus logo

方格子 vocus

找一個會和你一起成長的伴侶?新世代女性要建立的新感情價值觀!

更新 發佈閱讀 4 分鐘

找一個會和你成長的伴侶?還是找一個成熟的伴侶?傻孩子才做選擇?!
如果伴侶是不成熟但是會成長的....指數型成長股可以嗎?XD這的確是值得思考的問題,但我覺得這問題並不重要,因為重要的觀念是「成長是一個人的事」。
如果我們關注在對方有沒有成長而忽略了自己,這不就本末倒置了。再來,如果你嚴以律己所以覺得伴侶至少也要有你的一半努力,這其實就是「戴了濾鏡在和對方相處。你用你自己的標準在對待伴侶,而不是站在他的世界瞭解他。」

我們自己會不會成長?
raw-image

當我們要求伴侶應該要達到什麼事情的時候,通常都是來自自己內心的匱乏與投射。只是我們沒有意識到,並且覺得合情合理。但即便我們沒有覺察到潛意識,是否也明白「成長是每個人都需要對自己負責的」?
另一個思考點可以這樣切入:「切勿成為伴侶的第二個爸媽」,意思是不要管東管西並把「我是為你好」和各種「OOO就是應該要OOOOO」掛在嘴邊。

我比較支持「兩個人相處要能1+1大於2」的觀點:

各自是獨立運行的、各自都能好好照顧自己、各自都能在生活或工作面相有很好的展現,但兩個人又能彼此分享生活、工作內容、快樂和煩惱。我的生活有另一半很好,沒有也沒關係,我能體諒與理解,因為我知道在這段關係是舒適、安全和自在的。我們即便沒有處在一起或做同一件事情,我們的愛都在、我們的感情都相互支持,
所以說對方改或不改?真的很重要嗎?
我知道你想說很重要,所以接下來我要說另一個觀點:  

「當你改變了,你的伴侶也會慢慢改變」

這部份很奇妙!第一:它更多的是來自於你內心的力量和濾鏡已經有所不同。第二:是因為你好的改變讓兩個相處便更舒服了,伴侶因此感受到你的方法帶來新的生活模式,而願意嘗試看看。譬如你很希望伴侶多運動才會健康,過去的你會說:「你要多運動啊」,那麼現在你自己先去運動吧!或是讓自己過得健康。

如果你並不是真的認同運動才會健康、也不是真的認同要活得健康,你會呈現只是出張嘴的情況。因為「你要多運動啊!這樣才健康」這句話其實只是你的私心。因為你深刻認知他的不健康將會連累你!你不想花太多時間照顧你認為可以避免的事情。
如果你要伴侶幫忙做家事、改變他沙發馬鈴薯的狀態,不能只是出嘴叫他做家事,而是你就好好做家事,而當他做家事的時候好好稱讚他。
歡迎搭配本小文服用:不用溝通也能讓對方變成你期望的樣子?

如果你又想問:「那如果我都改變了他沒有改變、成長怎麼辦?」
這就回歸到一開始我提到的:成長是一個人的事。你改變而他跟著改變只是一個順便剛好附加的,真正的價值在於自己身上。


少說命令句、抱怨語氣,畢竟沒有人喜歡聽到這些言語。

愛要有智慧,才不會枯竭

最後和大家再分享一篇Instagram小文:打破溝通迷思,走出溝通窘境





延伸閱讀:

薩提爾的五種溝通姿態-瞭解伴侶溝通方式 | 方格子 (vocus.cc)

性格對於溝通影響,六種類型過目就懂! | 方格子 (vocus.cc)


喜歡我的文章嗎?請幫我追蹤instagram帳號,那裡會時不時公布活動訊息哦!以及分享更多親密關係相處小技巧哦!

關係溝通顧問|舒心飛比(@soothing_phoebe)• Instagram





留言
avatar-img
舒心生活與溝通-飛比的沙龍
31會員
16內容數
你相信自己能建構美好的生活與感情嗎?讓舒心飛比陪伴你找回內在力量,透過練習溝通表達、藉由人類圖了解自己的特質或選擇希塔療癒來梳理生命狀態,這裡有很多工具可以陪伴你建構美好人生!
2023/07/19
學習養育一段龍蝦愛情,是讓感情長久美滿的方法。你有想過為什麼每次吃喜宴都會有龍蝦冷盤料理嗎?這蘊含長輩的智慧,要新婚夫妻學會「又聾又瞎」。但並不是忽視對方的暴力或外遇,也不是不聆聽對方的真心話。而是在一些小事情中學會平衡、學會如龍蝦料理隱喻的「又聾又瞎」。
Thumbnail
2023/07/19
學習養育一段龍蝦愛情,是讓感情長久美滿的方法。你有想過為什麼每次吃喜宴都會有龍蝦冷盤料理嗎?這蘊含長輩的智慧,要新婚夫妻學會「又聾又瞎」。但並不是忽視對方的暴力或外遇,也不是不聆聽對方的真心話。而是在一些小事情中學會平衡、學會如龍蝦料理隱喻的「又聾又瞎」。
Thumbnail
2022/11/04
常常爭執很有可能是因為妄念與防衛機制在搗亂,而我們不僅沒有覺察到妄念還被綁架、牽著走,然後妄念就不斷在腦中發酵,引發防衛機制,讓我們變成了刺蝟!本篇分享何謂妄念、怎麼產生的、詳細頗析溝通過程並分享2個關鍵點,持續練習就能突破妄念與防衛機制。
Thumbnail
2022/11/04
常常爭執很有可能是因為妄念與防衛機制在搗亂,而我們不僅沒有覺察到妄念還被綁架、牽著走,然後妄念就不斷在腦中發酵,引發防衛機制,讓我們變成了刺蝟!本篇分享何謂妄念、怎麼產生的、詳細頗析溝通過程並分享2個關鍵點,持續練習就能突破妄念與防衛機制。
Thumbnail
2022/10/21
人人都在尋找價值觀相近的另一半,但在一起後卻不斷因為想法不同而吵架? 比起「我們適合嗎?」這樣空泛的問題,我們更應該換一種思維去檢視我們的感情,不能只是用「價值觀」這三個字去評斷兩個人的感情契合度!這篇會提供三個問題讓你檢視你們是否真的適合一直走下去。這三個問題同樣可以用來檢視想要結婚對象。
Thumbnail
2022/10/21
人人都在尋找價值觀相近的另一半,但在一起後卻不斷因為想法不同而吵架? 比起「我們適合嗎?」這樣空泛的問題,我們更應該換一種思維去檢視我們的感情,不能只是用「價值觀」這三個字去評斷兩個人的感情契合度!這篇會提供三個問題讓你檢視你們是否真的適合一直走下去。這三個問題同樣可以用來檢視想要結婚對象。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
交往應該要帶來彼此長期的幸福感才是,如果總是不斷地溝通與說服、吵架與哭鬧,那何必談戀愛? ‒大人學選擇​​ 單身的你,擇偶條件會先考慮什麼呢?? 「經濟條件」、「外貌」、「共同興趣」、「個性相似」……
Thumbnail
交往應該要帶來彼此長期的幸福感才是,如果總是不斷地溝通與說服、吵架與哭鬧,那何必談戀愛? ‒大人學選擇​​ 單身的你,擇偶條件會先考慮什麼呢?? 「經濟條件」、「外貌」、「共同興趣」、「個性相似」……
Thumbnail
一段良好的關係,應該是相互扶持,共同學習成長,因為真正有責任去承擔自己人生的,也只有自己本人,不要將這枷鎖以愛的形式放在另一伴的身上,長久只會令人窒息...
Thumbnail
一段良好的關係,應該是相互扶持,共同學習成長,因為真正有責任去承擔自己人生的,也只有自己本人,不要將這枷鎖以愛的形式放在另一伴的身上,長久只會令人窒息...
Thumbnail
還是找一個成熟的伴侶?但如果伴侶是不成熟但是會成長的....指數型成長股可以嗎?XD 這的確是值得思考的問題,但我覺得這問題並不重要,因為重要的觀念是......。愛要如何有智慧才不會枯竭?
Thumbnail
還是找一個成熟的伴侶?但如果伴侶是不成熟但是會成長的....指數型成長股可以嗎?XD 這的確是值得思考的問題,但我覺得這問題並不重要,因為重要的觀念是......。愛要如何有智慧才不會枯竭?
Thumbnail
以前的朋友今晚突然傳來幾張二年多前我的照片,他的說法是「有獨特的氣息跟韻味,適合徵友或找伴侶用」。他說人不能一個人,叫我要找對象,才不會孤單。 熟年感情該如何看待呢?
Thumbnail
以前的朋友今晚突然傳來幾張二年多前我的照片,他的說法是「有獨特的氣息跟韻味,適合徵友或找伴侶用」。他說人不能一個人,叫我要找對象,才不會孤單。 熟年感情該如何看待呢?
Thumbnail
這是時常發生的個案情況 遇到許多靈魂開啟自問、開啟覺醒之旅的女性 她們為愛而探索,也因為開啟了探索,而意識發生了轉變 這些轉變有時是甜美的 有時卻帶來巨大的掙扎與自問 「若我只能改變自己,而對方無法改變,現在的關係漸漸無法交集,接下來我該要怎麼辦?」 心急的你是否為了自己的揚升與改變而擔心?
Thumbnail
這是時常發生的個案情況 遇到許多靈魂開啟自問、開啟覺醒之旅的女性 她們為愛而探索,也因為開啟了探索,而意識發生了轉變 這些轉變有時是甜美的 有時卻帶來巨大的掙扎與自問 「若我只能改變自己,而對方無法改變,現在的關係漸漸無法交集,接下來我該要怎麼辦?」 心急的你是否為了自己的揚升與改變而擔心?
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
愛情最大的本質是使兩個人在這段關係中可以自在的作自己,並在這段關係中互相成長,成為更好的人。但如果有一方累了、倦了,那就沒有繼續下去的必要了。 最近有一個朋友跟我訴說她的愛情煩惱,他們交往了快2年,男方年紀比較小,男方對未來完全沒想法,也不知道自己對什麼工作有興趣,於是朋友建議他可以去考公職,那他
Thumbnail
愛情最大的本質是使兩個人在這段關係中可以自在的作自己,並在這段關係中互相成長,成為更好的人。但如果有一方累了、倦了,那就沒有繼續下去的必要了。 最近有一個朋友跟我訴說她的愛情煩惱,他們交往了快2年,男方年紀比較小,男方對未來完全沒想法,也不知道自己對什麼工作有興趣,於是朋友建議他可以去考公職,那他
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
生命是長期而持續的累積,當認真生活的男人的心力交瘁,感慨自己的伴侶跟不上自己的成長,第二次,我覺得自己聽懂了。 我們都走在自己的設計中,喜好也是,慶幸開始的我們從零開始累積,沒有包袱也不擔心失去,沒有外在的資源與高度,恰好過濾了選擇上的雜音與挑戰,善良是人性中最美好的品質之一,品行上的善良,在膚白貌
Thumbnail
生命是長期而持續的累積,當認真生活的男人的心力交瘁,感慨自己的伴侶跟不上自己的成長,第二次,我覺得自己聽懂了。 我們都走在自己的設計中,喜好也是,慶幸開始的我們從零開始累積,沒有包袱也不擔心失去,沒有外在的資源與高度,恰好過濾了選擇上的雜音與挑戰,善良是人性中最美好的品質之一,品行上的善良,在膚白貌
Thumbnail
伴侶關係的確大不易 常常我們都帶著生命從小到大的投射走入伴侶關係 童年的需求、青少年的需求 慢慢成為一大塊匱乏的陰影 但自己不自知  就這麼走入了關係、進入了婚姻 關係出了問題後 我們開始內心怨懟、封閉自我、彼此爭吵、互相嫌隙猜忌都大有可能 卻不知道那些思想、行為 其實早早地在伴侶出現之前就已經呈
Thumbnail
伴侶關係的確大不易 常常我們都帶著生命從小到大的投射走入伴侶關係 童年的需求、青少年的需求 慢慢成為一大塊匱乏的陰影 但自己不自知  就這麼走入了關係、進入了婚姻 關係出了問題後 我們開始內心怨懟、封閉自我、彼此爭吵、互相嫌隙猜忌都大有可能 卻不知道那些思想、行為 其實早早地在伴侶出現之前就已經呈
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News