比起「價值觀不同,我們真的適合嗎?」你更該思考這3個問題!

2022/10/21閱讀時間約 5 分鐘
有位讀者來信說「我和另一半常常為了大大小小的事情不愉快,價值觀好像真的很不同。沐浴乳怎麼擺、約會要去哪、行程怎麼安排、人際相處也不同:他喜歡到處和朋友出去但我喜歡待在家,所以他找我出出約會這件事也會讓我們不愉快。我常常在想我們真的適合嗎?可是很多時候我又覺得,他的興趣跟我很雷同,這好像也很重要,我實在搞不懂要怎麼去評斷我們到底適不適合?」
(經當事人同意引用)

(1)你是大方向的去思考彼此的價值觀嗎?

「絕對地雷」和底線

・絕對地雷是你沒有辦法在這件事有任何妥協和包容。底線是你可以妥協一些、也可以試著包容。如果另一半不願意或無法改變,而你也無法不在意這個地雷,那麼你們的關係就會產生僵持也可能會常常爆炸。無論是踩地雷還是踩底線都會造成你的心裡耗損,不斷的被消耗正向能量。

金錢觀念

・你們用錢的方式相似嗎?你們評價物品價值的方式相似嗎?不相似也沒關係,重點是你們會因為兩人錢的觀念不相同而感到有壓力或爭執嗎?

結婚標準和人生規劃

・再來你的結婚標準,我認為無形的:像是個人特質,遠比物質上的標準來的更值得思考:彼此與對方家人相處狀況、對於養育孩子的觀念、對於陪伴和幫助對方爸媽的想法……。(如果還沒談及結婚,這部分可以先略過,)還有彼此的人生規劃是否不太影響你們在一起?大方向審視同時放遠思考:「這樣相處五年、十年,我可以接受嗎?」
這些重大的價值觀你們如果大致上都相處得順,基本上就不用太擔心了。
感情要扎根穩固,終歸還是得靠溝通。沒有合不來的情侶,只有找不到相處方式的情侶。每段戀情都是我們的投射,所以感情的問題,我們也要負一半責任!

(2)其實你更該「抓大放小」,小事不合,真的沒關係!

如果任何事情都要很走心、很放心上,或是期望很多事情都要很相似,這樣會很心累也會很容易因此爭執不斷,因為你在意「太多」了!當你不斷在意每件事就等同在放大每一件事情,你就會覺得「天哪!我們價值觀這麼不一樣,還適合在一起嗎?」、「我們這麼常吵架,真的適合嗎?」。我想你肯定知道情侶為小事情吵架追根究底就是因為溝通不良!兩人思考方式不同其實並不會造成吵架,是因為我們覺得「另一半反對我的想法」、「另一半怎麼會這樣想?!」而產生的防衛機制,導致我們用力地表達自己、否定對方。
談感情乃至生活最忌諱「抓小事放大」,或「抓緊小事不放,放掉更大更有價值的事」

(3)比起「我們適合嗎?」你更該思考這3個問題

內心寬闊

其實就是包容,對人與對事的包容。「人生不如意十之八九」這是千真萬確的真理,然而另一半或自己有沒有辦法在每天都充滿變化的社會、人際或職場上,都(盡可能地)像水適應各種形狀的容器?有沒有辦法在二維大腦中突破思想,看見事件的多元性?生活本身就是哲學,有沒有辦法體悟成自己的智慧,這決定一個人過著多幸褔美滿的生活。倘若你完全接受另一半是二維思維,那也很好!至少你是很寬闊的!

感情共創

我的另一半是可以溝通或談心的人嗎?」這會是比起單純思考「我們適合嗎?」來得更精準與重要(反思自己也可以)。生活是許多小事組合而成的,「你們兩個人」能不能好好聊天交心或好好討論價值觀不同的地方,是非常重要的。這能夠透過練習獲得改善,你們兩個人都願意練習嗎?你們能不能好好表達需求並且在兩人之間取得平衡?能不能在負責自己的人生也構思兩人的未來?讓感情是1+1大於2,而不只是0.5+0.5等於1?能不能盡可能地找到每件事情的平衡點?
能不能這些問題都可以兩人好好一起探討?

愛的責任

這不光是針對他愛你、你愛他的多寡深淺,是包含是否愛惜自己、珍惜家人、愛生活與工作。對於每段人際關係清楚知道自己的責任到哪裡(具有人我界限、課題分離的觀念),也對自己的人生與職涯負責。有健康的責任心(沒有界限的責任只能說肩膀有力,不算健康的責任心)同時代表你們之間。另一半能不能隨著感情狀態或人生階段的變化而有不同的應對方式?若想要愛情長跑並結婚,這部分可以參考下禮拜出品的文章,還請你追蹤我,屆時發文就通知啦!

結語

而我個人認為感情共創是最重要的了。因為為了小事吵架有很多因素,假設伴侶是可以溝通的人而他對自我覺察力不夠,以致於無法有效率瞭解和掌控自己。那麼這部分就很有機會透過溝通,瞭解他之後再藉由心理學書籍的閱讀或諮商獲得改善。而在諮商或自我認識的過程中,內心就會逐漸寬闊,愛也會越來越健康!
我觀察身邊結婚10年以上的夫妻,感情一般般和和睦的夫妻,他們相處和特質上的差異,再綜觀我的知識與網路資訊裡出這篇文章。希望對正在閱讀文章的你有所幫助!

這篇文章看下來,你對於自己的感情有更深層的想法了嗎?
A:我們個性互補,也是容易有小口角,我覺得只是還沒找到相處模式!
B:我還是感到很困惑、不安、煩惱,也不太相信自己或感情。
C:我覺得你說的不足以作為一種驗證,與我的經驗不符。
D:我有其他想法!
歡迎你寫信給我。或許我們的討論能成為別人的答案。
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關係溝通顧問|舒心飛比
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