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書籍讀後感

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天敏的天空
這本書無艱澀難懂的字句,有的只是平靜地揭櫫人生走向坦途的方向,無關乎宗教,請千萬不要錯過這本書喔!👍閱讀理解後,即可為自己的現在與未來,創造出光明與帶來快樂.❤️很適合在遭遇不順遂或困難時,重新翻閱思維,找到自己當下可以努力之處.
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薇亦柔止-avatar-img
2025/03/25
不要在別人身上找答案,很好的箴言! 也不强求,別人的答案跟自己的會是一樣的!
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發文者
2025/03/25
薇亦柔止 很開心柔止有相應的感受!💖😄 祝福柔止~保有清明與快樂!😊
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天敏的天空
你是那1/5的人嗎?你找到屬於自己的"使用說明書"了嗎?這是我閱讀的第7本與高敏人相關的書籍.因為每每多看到一個自己有相同體會時,自己的負面情緒或記憶會跟著鬆開一點,身心也會鬆一點,對自己的認識與理解也會多一點,也能多同理自己的所有反應,多站在自己這一邊的力量也會加一分.
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很棒的分享也,心靈音樂,大腦放鬆音樂那些沒有文字的音樂也很不錯喔~
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發文者
2024/03/09
Betty's Jump Diary《貝蒂的跳躍日記》 謝謝貝蒂大方的肯定鼓勵!😘
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天敏的天空
基於好奇心使然,為何瑞典人這麼捧場閱讀?於是買回來閱讀.讀完此書,真的是有讓我眼神為之一亮.🤨 因為我可以理解此書為何是暢銷書,真的很值得閱讀,思考與學習.👍
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我最近也在讀這本書,真的好喜歡~~
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發文者
2024/03/06
Queenie's - 淬煉生命的旅程 太好了!作者很坦誠解析他內心的變化過程提供讀者借鏡,很可貴呢!👍
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天敏的天空
你的周圍環境,需要整理嗎?你的心,需要整理嗎?你的人生,需要整理嗎?書中談論到需要斷捨離的面向,除了外在環境的人際關係,親密關係,時間管理與方法,如何面對拖延,物品整理,購物欲,飲食,到內在的心,內心的成長與覺悟......等於全身心內外都需要檢視調整,才能擺脫負面能量對我們的拉扯與牽制.
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發文者
2024/02/15
練習不想要,讓身心輕鬆許多.
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天敏的天空
這是本很值得購買,細細閱讀的一本書.看完書,會對自己思路的覺察與控制有所理解與提升.有助於理解自己,幫助他人,提升自己.容易閱讀,可畫下自己的重點,重複翻閱理解的一本書.
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蔓無目的-avatar-img
2024/01/31
謝謝天敏搬運好文,這真的需要咀嚼多次,很怕一遇境馬上忘光光😆「你的大腦具備兩個情感相關機制--1.討厭的事,會一直記得 2.好事,馬上就會忘記.」非常認同,討厭的事很容易毀了一天的好心情,所以我現在有一本好事小本本,每天都把遇見的好事、值得開心的事寫下來,看著心情就很好!😁
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發文者
2024/02/02
蔓無目的 已ok了!謝謝蔓喔!😊