人群恐懼

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2023/11/16

十年前的我，絕對不會想到未來的某一天，我竟然會受邀去校園演講，還是同學的通識必修課。繼南華大學後，校園演講這次來到屏科大，我想著既然是「演」「講」，我既然是表演工作者，好吧！那就朝這個方向去吧。「方老師您好，我來跟妳拿等等演講的PPT」同學禮貌的向我說明。「PPT？」糟糕，我沒有欸～怎麼

#表演 #害羞 #緊張

雙人徐的自言自語

這篇文章給近期對人群有障礙的我在下周要論文報告有提升了一些信心。謝謝🤩 （順便想把上次留言不敢說的說一下,以前曾經聽過你唱的歌（台語的。那時覺得歐～這三個人很厲害誒.....😳現在也很不一樣,當然也是很厲害。

亞斯伯格者的怪味雞湯的沙龍

2022/09/18

SOP也可以編織出一張網，亞斯柏格特質的人如何練習接住自己?

不曉得亞斯者(先簡稱AS)有"人群崩潰症"的人多不多? 也就是在吵雜或人群密集的的環境中，容易感到情緒焦躁，狀況嚴重時甚至會暴怒失控。 AS的五感太敏感了，人群嗡嗡的聲音、或者是群眾的體味、他人即便無意地碰觸，都令人難以忍受，奈何人類是群居的動物，成長的過程這些情境幾乎難以避免，（比如處在擁擠的車廂