休息是為了走更長的路
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休息是為了走更長的路
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聊聊充電|休息是為了走更久的路|高品質的生活
你有想過自己多久沒有好好放鬆、休息了嗎? 現在很多人,都會為了生活 加班、熬夜,過度使用自己的身體,也許此時此刻覺得沒什麼,但你有想過現在燃燒的生命 有可能是拿以後的額度在倒扣嗎?
2021-10-15
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休息是為了走更長的路
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相信自己十分活得燦爛
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練習休息
【感恩紀錄】2021.09.25
"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情;更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。",這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯,艾曼斯(Robert Emmons),也是正向心理學思潮的主要學者,他教我們"愈感恩,愈富足"。 想知道如何以跟更多祝福和正能量連結嗎?.....
2021-09-29
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個人成長
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感恩富足
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感恩風潮
【感恩紀錄】2021.09.24
"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情;更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。",這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯,艾曼斯(Robert Emmons),也是正向心理學思潮的主要學者,他教我們"愈感恩,愈富足"。 想知道如何跟更多祝福和正能量連結嗎?.....
2021-09-28
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感恩富足
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個人成長
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感恩風潮
自由工作這麼多年,我的生活有變得更好、更快樂嗎?|自由工作心路歷程(下集)
接續上一篇聊到,在自由工作第4年左右,雖然業績最高達到以前當上班族年薪的1.5-2倍。但因為長期錯誤的工作方針,身體累積巨大的疲勞,再加上生活大大小小事的打擊,我陷入人生前所未有的低潮。我好累,也好憂鬱。失去了工作欲望、失去了鬥志的我,為了讓自己有機會喘息復原,只能選擇暫時把一切都停下來。 而這一休
2021-04-14
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自由工作者
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接案
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職場心得
讓我們一起play
學會玩,就更能享受人生。 Learn to play everything and enjoy your life.
2019-07-13
2
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playtherapy
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遊戲治療
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玩