去除痘痘
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痘痘護理常踩的誤區包括頻繁去角質、過度清潔、擠壓痘痘、害怕護膚以及迷信偏方等，這些做法只會讓痘痘問題惡化。正確護理應注重溫和去角質、適度清潔、避免手動擠壓，並選用清爽保濕產品及科學成分護膚。記住，對抗痘痘需要耐心和科學方法，才能讓肌膚回歸健康！
終於，經歷了一場「青春的戰爭」後，痘痘被成功擊退！🎉 然而，鏡子裡的你卻發現「戰場」上留下了痕跡——痘印、疤痕、不均的膚色...一時間感覺人生陷入黑白濾鏡。😢 別急，這篇文章就來教你如何在「戰後修復」中脫穎而出，讓臉蛋恢復光滑細緻的模樣！✨
痘痘之後，留下什麼「紀念品」？🎁
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》
你是否常常煩惱面對痘痘的困擾？究竟是什麼原因導致痘痘屢次冒出？本文將深入探討痘痘的起因，而神經醯胺是否是解決之良方將一一揭曉。跟隨我們的「神經醯胺與抗痘」保養計畫，挑戰改善肌膚狀態，重拾自信美肌的奇蹟之旅。
痘痘和皮膚屏障功能之間存在關聯，這點常被
你是不是覺得是因為臉不夠乾淨、角質堆積導致你總是反覆長痘痘，而頻繁去角質？其實很有可能恰恰相反！反而就是因為太乾淨了才會導致你的皮膚越來越敏感、惡化😥
肌膚的老廢角質雖然沒有用，但他就好比盔甲～給肌膚多一道防護🔰！
以下是常見的去角質錯誤觀念！
現在有許多人除了注重外在保養，也非常注重體內的保養，會購買保健食品補充。但有幾樣保健食品、補充品需要特別注意，居然可能會影響到皮膚長痘痘？！不知不覺越吃皮膚越差～還可能完全沒料到居然是保健食品造成的，趕快來看你正在吃的有沒有上榜！😨
我抗痘傳教士Ａlan將帶你避開這些雷!
雖然疫情已經趨緩許多，當成感冒的存在，不過還是有許多人會擔心確診而口罩不離身～有些公司也會希望上班時間能夠戴口罩，確保同事健康。戴口罩其實沒問題，但是最惱人的就是…有很多人會因為需要長時間戴口罩而長痘痘！😣
你們平常有做臉的習慣嗎？
如果有，是否有確實把肌膚的髒污都清出來呢🤢
我自己是從小到大沒經歷過青春冒痘期
但長大後因空氣污染及有上妝習慣等，臉上多少有些痘痘，尤其鼻頭粉刺更是數不清..
漸漸的在上妝的時候，那種厚重感會越來越明顯，只要走出家門，妝也掉了快ㄧ半，因為根本就不服貼🥹
人的臉上一定都會有粉刺，這是正常現象。但是你照鏡子看看，你的臉上有內包粉刺嗎？一顆一顆的凸起的小顆粒～擾人的內包不止難纏，不及時處理還有可能變成痘痘！這可能是你日常生活中踩了需多護膚地雷所導致的！讓我們一起來了解一下！🤔
我抗痘傳教士Ａlan將幫助您
這幾年來，越來越盛行使用酸類，很多人會拿來代謝痘痘或粉刺。但是你知道嗎？酸類如果使用不當，反而可能惡化本身的肌膚情況、甚至肌膚屏障受損！讓我帶你徹底了解酸類：
我抗痘傳教士Ａlan將告訴你正確使用酸類!並且避開雷~
很多人其實已經肌膚屏障受損了，卻不自知，甚至對於這個詞很陌生。簡單來說肌膚屏障就好比一座城牆，保護著我們脆弱的肌膚，一旦城牆損壞，肌膚就失去了保護功能，容易出現癢、紅、痛，還更容易長出大家最討厭的粉刺、痘痘！
我抗痘傳教士Alan教你怎麼分辨肌膚屏障受損!
並且告訴你怎麼修復~
