又老又窮
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我一年有相當時間在日本，雖然大部份時間都在東京，但只要有空，都會做一個國內的短期旅行，動機就是我單純喜歡看不同地方的大自然與文化而已。我通常喜歡去一些二線城市，三線城市，也就是所謂的鄉下。在網絡上也有很多日本的大陸主播會在那些地方拍片，所以你應該很容易找到各種名不經傳的城市或鄉下。
日本很大，臺灣
在翻開《專注力協定》之前，心裡想著「已經有很多要我們專注的文章，還需要看這本嗎？」
《專注力協定》這本書主要分成四個部分，分別是「管理內在誘因」、「對抗外在誘因，把它駭回去」、「用協定來預防分心」、「替具有引力的行為騰出時間」。
如果要用白話簡單解釋，那就是「找出分心的原因，並把時間花費在對自己
「噢！我已經很早了你還比偶早喔！」
我禮貌性的回了「呵呵對」，然後繼續滑手機。
長春路上的一間中醫診所，鐵門還沒開，下午兩點營業，我13:20先來排隊。 如果兩點才來，就必須等一個小時才能排到看診，不是因為人多，是老人敘述病情的屁話多。
13:30，老人停好腳踏車，排到我身旁，不到
【什麼時候開始，覺得自己老了？】
小時候很期待過生日：吃蛋糕、吹蠟燭、拿禮物，跟朋友們開慶祝派對。
直到某一年，開始變得害怕「過生日」這件事，每個生日祝福都在用力敲響內心的警鈴：你已經到這個年紀了，怎麼還是一事無成 ... ...。
【都已經幾歲了，我還是個魯蛇】
躺在床上滑著手機，看到朋友們的動態
之所以標題不下--不想又老又窮時，可以做些什麼?是因為這樣的標題有些遙遠，好像不會馬上就要面對；但如果已經是這樣的狀態了，再想出的辦法總會想去做了吧!人性就是這樣，不見棺材不掉淚，那就已經快躺到棺材時再來猛然一想，必然十分有所得。
只要是人
