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【超閱讀觀點97】68個入門心理學,解決你的人生難題--《墨菲定律》
《墨菲定律:如果有可能出錯,那就一定會出錯!》這本書雖然有「墨菲定律」,但其實「墨菲定律」只佔了全書一小部分。 《墨菲定律》蒐整68則心理學相關的實例故事及知名的實驗,包含認識自我、人際交往、職場、談判等,西恩選出一些比較有心得的內容跟大家分享。 野馬結局 非洲草原上的吸血蝙蝠會在野馬上吸
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2024-04-26
7
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心理學
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閱讀書評
【超閱讀觀點96】你的大腦,不是你的大腦?--《大腦簡史》
看了《大腦喜歡這樣學》後,突然對大腦產生興趣,因緣際會找到《大腦簡史》這本書,作者是臺灣認知精神科學/腦科學家謝伯讓,這本書探討的議題,主要是人腦重量只占體重的2%,但是卻需要全身20%的血氧和25%的葡萄糖,這樣「掠奪」資源的能力從何而來? 從這本書的章節「序 章:植黨營私的大腦」、「第一章
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2024-04-19
5
【超閱讀觀點95】別再累死自己,聰明學習才有用--《大腦喜歡這樣學》
學習要有成效,我們想到的可能是要「Study Hard」,除了努力學習外,還有其他要注意的地方嗎?又或者一直拼命努力,真的就會有所回報,有好的成效嗎? 了解大腦的模式 在認真學習前,如果可以先了解大腦運作的模式,將能更有效率學習。《大腦喜歡這樣學》指出,大腦有兩種不同的神經網路,分別是專注式思考
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2024-04-12
7
【超閱讀觀點94】生氣只是假情緒,了解生氣原因,用溝通取代氣話--《高情商媽媽的說話術》
相信有小孩的父母,都有被小孩惹毛過的經驗。在發飆過後,後悔自己剛剛的暴怒,甚至發飆只是造成小孩更嚴重的哭鬧,到頭來什麼問題都沒解決。 關於小孩教養的書,之前分享過《一本你希望父母讀過的書(孩子也會慶幸你讀過)》 ,《高情商媽媽的說話術》則是以更白話的方式,分享如何把怒氣轉為正向教養。書中提到,其
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2024-04-07
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【超閱讀觀點93】擺脫思維盲區,全面升級思路--《思考101:耶魯大學改變人生的一堂思辨課》
我們的大腦在演化過程中,慢慢改變,有些思維模式在遠古時代有其必要,到了現代,卻可能變成一種阻礙。《思考101:耶魯大學改變人生的一堂思辨課》整理出經常困住我們的八大錯誤思維,並說明這些思維的緣起與解決方法。 一、流暢效應-「順」的誘惑 當我們看到看似流暢、熟練或稀鬆平常的成果,就會相信那個過
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2024-03-30
6
【超閱讀觀點92】用10分鐘,跟誘惑說「No」--《輕鬆駕馭意志力》
現代社會誘惑太多,所以當我們提到需要意志力去做的事,通常會想到的是「抵抗誘惑」。 但是抵抗誘惑,跟它「說不」,只是意志力的其中一種表現。意志力除了有「我要去做」跟「我不去做」的兩種面向,還有第三種力量-「我真正想做」的力量,這才是真正的動力。 《輕鬆駕馭意志力》提到,這些力量,如同肌肉一樣,
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2024-03-22
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【超閱讀觀點91】認清自己的位置,走對的路,創造更開闊的格局--《格局》
《態度》、《見識》、《格局》是吳軍博士的人生進階三部曲套書,《如果只用十個字概括獲得大格局的方法,那就是「位置、方向、方法、步伐和節奏」,要能認清自己所在的位置和方向,並根據自己的能力掌握好節奏,提高進步速度,幾年後就會看到格局比今天大很的自己。
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2024-02-17
3
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閱讀心得
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讀書心得
【超閱讀觀點90】不當濫好人,正確的給予也能獲得成功--《給予:華頓商學院最啟發人心的一堂課》
在讀《給予:華頓商學院最啟發人心的一堂課》前,我在想一件事,「給予」總體來說,是正面的,應該是無庸置疑。給予代表幫助別人,沒有人會說不好,我們也常聽「吃虧就是占便宜」、「施比受更有福」,不過即使如此,「給予」看似簡單,其實並不是一件容易的事,如果在工作職場上,給予別人協助,有可能會損及自己的利益時,
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2024-02-09
5
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閱讀書評
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讀書心得
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給予
【超閱讀觀點89】國父不光只有孫中山?--《國父「們」︰被遺忘的中國近代史》
「這次失敗沒關係,國父孫中山也是革命11次才成功!」 不知道大家有沒有聽過這句安慰別人的話?先不管這句話有沒有達到安慰的效果,國父孫中山革命11次,在過往教科書陳述下,成為了很多人的既定印象。事實上,第10次的黃花崗跟第11次的武昌起義,孫中山並沒實際參與「革命作戰」,而是在海外募款。
滾石西恩
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2024-02-02
5
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革命
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孫中山
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國父
【超閱讀觀點88】漲價就是無良貪商嗎?--《超簡單經濟學》
《超簡單經濟學》的書名雖然有「超簡單」,不過全書共有509頁、7部(價格與市場、產業與商業、工作與工資、時間與風險、國家經濟、國際經濟、特殊經濟議題)、25個章節,要讀完並不是那麼簡單。 這本書有三大重點,第一,人們傾向於在價格較低時多買一點,以及價格較高時少買一點;第二,生產商品或服務的人,傾向
滾石西恩
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2024-01-26
4
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閱讀書評
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商周出版
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經濟學
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