年齡焦慮 一一 每個人都有自己的時區,在你的人生裡,一切都是剛剛好的時間

年齡焦慮 一一 每個人都有自己的時區,在你的人生裡,一切都是剛剛好的時間

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【什麼時候開始,覺得自己老了?】

小時候很期待過生日:吃蛋糕、吹蠟燭、拿禮物,跟朋友們開慶祝派對。

直到某一年,開始變得害怕「過生日」這件事,每個生日祝福都在用力敲響內心的警鈴:你已經到這個年紀了,怎麼還是一事無成 ... ...。

【都已經幾歲了,我還是個魯蛇】

躺在床上滑著手機,看到朋友們的動態 : 那個誰考上好學校、那個誰的工作好有成就、那個誰已經結婚、生小孩... ...。別人的人生成功又快樂,而自己好像什麼事都沒做好,每天過著勉強的日子,隨著時間過去,只是變成一名又老又窮的魯蛇。

【我這個年紀,應該要做到什麼?】

這個社會鋪設一條人生的道路模板,要我們在幾歲前該上學、幾歲前該結婚、幾歲該生小孩 … ... 彷彿只要沒有在那個「規定的年齡」之前做到什麼事,人生就會失敗。

這些「應該」要做的事,變成一種心理壓力,於是我們開始感到焦慮。


【每個人都有自己的時區】

「時間」其實是一個相對概念。在同一個當下,美國是白天、而台灣是晚上,每個國家都正在過著不同的時間。在台灣的你,難道在凌晨1點的時候會因為「美國人現在都已經吃完午餐了,而我還在這裡躺著廢」而感到焦慮嗎?

每個人都有不同的生活作息,對於人生的步調也是一樣,不用把別人的框架套用在自己身上。

你有屬於你自己的人生時區,按照自己的步調前進,在你的人生裡,一切都是剛剛好的時間。
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你有容貌焦慮嗎? .對自己的某些部位不滿意 .一定要化妝才敢出門 .照片都要一直重拍或修圖 .即使別人說自己好看、正常,卻依然覺得自己很醜、很奇怪 在這個社群媒體發達的世代,人們很容易可以看見網路上那些「完美」的照片,相比較之下覺得自己不夠好看、沒有自信。發貼文時,容易被按讚數量或留言影響心情。讓越
這是一部步調極~為~緩~慢~的日本電影,請謹慎服用,以免看到睡著。 沒有灑狗血的八點檔劇情,甚至連人物角色之間的對話都不算太多。整部電影有大半部分都是停留在某個唯美的場景或物件特寫,創造一種寧靜的「留白」美感,讓你細細品味電影所傳達的人生哲理。 【真正面臨失去時,才誠實面對自己的內心】 男主角被診斷
《流浪者之歌》其實不是一首歌,而是一本小說。但我認為這可能更接近一本詩集,書中的文字似乎有著靈性,引領著你一步步探索人生的奧義。 我們尋求慰藉,卻沒有尋求那最基本的東西一一道 書中的主角名叫悉達多,他的父親是虔誠的婆羅門教徒,他從小就跟著父親持戒奉齋。但悉達多無論再怎麼修行,都無法獲得內心的平靜,於
【心太急,跑太快】 只是慢跑而已,應該很簡單吧 ? 於是我連暖身都沒有,便興匆匆地在公園開始跑起來。 很久沒有運動的我,在剛開始跑的一分鐘內,立刻發現苗頭不對。我開始呼吸困難、感到暈眩,眼前的景象變得模糊。 當我跟朋友提起這次挫敗,他告訴我 : 「第一,跑前要暖身。第二,你跑太快了。」
也許你有看過日本動畫「阿爾卑斯山的少女」,故事就是改編自《海蒂》這本瑞士兒童文學。 【海蒂的遭遇】 海蒂剛出生沒多久就失去父母,她被送到阿爾卑斯山上跟爺爺一起生活。幾年後,海蒂被帶到城市裏,因為某個富裕人家的小孩想找一名同齡的玩伴。 她在城裡的生活衣食無虞,並學會認字讀書,也開始信仰上帝。但海蒂依然
「這世界太黑暗了... ...。」小孩喃喃說著,蹲在角落哭泣。悲傷的烏雲像一頭猛獸,把他四周的光都吞噬殆盡。 烏雲不斷吸收小孩的淚水而變得更加茁壯,將小孩完全壟罩在黑暗之中。 「你就是你自己的太陽,你可以照亮這個世界。」遠方有個聲音傳來,不斷呼喚著他。 小孩漸漸停止哭泣,站起身,撥開烏雲,一步一步往
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