嘴破
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本篇要分享的過年體驗可能有點太真實、也不是太討喜(笑)。一起來看看小時候我怎麼應對這「過年時節」惱人的時刻吧！
謝謝病人的甘露梨
月餅
麵包
綠豆湯
紅豆湯
感恩
嘴巴破掉原因
嘴巴破有可能是免疫力失調、失眠、熬夜、營養吸收不良（腸胃功能不好、脹氣、便秘）、長時間疲勞。
1. 物理性損傷：口腔受到外力傷害，如假牙、蛀牙、不小心咬到導致嘴破。
2. 感染性潰瘍：病毒、細菌、黴菌
咚咚的思辨學堂
2024/09/21
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嘴巴和舌頭破洞破皮的原因？
物理性損傷：口腔受到外力傷害，如假牙、蛀牙、不小心咬到等。
感染性潰瘍：病毒、細菌、黴菌、真菌感染導致口腔潰瘍。
免疫系統：個人體質、壓力、焦慮、
1. 保持口腔清潔衛生,使用溫鹽水或漱口水清潔嘴破處。
2. 多攝取維生素C、維生素A和蛋白質含量豐富的食物,以幫助加速修復。例如:
3. 避免食用刺激性、鹹、辣食物,以免加重嘴唇傷口。
4. 可使用適量含維生素E的護唇膏保持嘴唇濕潤。
5. 若症狀持續或加重,請就醫尋求進一步治療。
真師傅
2024/05/06
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唇皰疹
1. 平常的時候，就不要口餵飯、共用盥洗用具。
2. 當你的純皰疹正在發病時，也就是活化期的時候，不要接觸，絕對不要接吻、親臉頰、口餵飯、共用盥洗用具。
3. 六大飲食均衡、富含維生素的蔬菜水果、全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、油脂與堅果種子類。可以輔助吃一些服用維他命C、與B群。
「張醫師，最近我嘴破洞很多，顯微根管治療可以改期嗎？」
「添醫師，我家小孩，嘴巴、喉嚨裡面有好多破洞，稍微吃到東西就很難受，這是怎麼回事啊？可以開藥膏給我擦擦嗎？」
「皓醫師，我嘴唇上一顆一顆小水泡，破掉，好痛；常常沒睡好、壓力大就會跑出來，好煩人阿！」
我想嘴巴破，是你我共同的
▌可能是口腔潰瘍
嘴巴破洞，不一定是這一篇說的牙齒長膿包！很常見的的原因是口腔潰瘍。
口腔潰瘍，可能身體免疫有狀況、病毒細菌黴菌感染、假牙磨破、燙傷、酒精刺激、口腔癌、食物磨破、食物缺乏維生素C、B12 、貧血...等，很多原因。
有狀況盡早去尋求醫師協助。
▌可能是不小心小破嘴
