外在動機

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外在獎勵雖然有幫助,但過於頻繁則有可能削弱內在動機。因此,在考慮使用外在獎勵的時候,需要問問自己:我們追求的是眼前的表現,還是長遠的熱情和興趣?鼓勵某種行為時,應尋找激發內在動機的方法,而不僅僅依賴外在獎勵。
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想起以前看過一個報導:童年時經常被以「能不能吃零食」作為獎懲機制的小孩,在成人之後,遇到不開心的事情時,容易轉為把吃垃圾食物作為情緒宣泄管道,造成肥胖的可能。
「利誘小孩」是不時引起討論的教養手段,最近一個小小的事件,就引起「利誘是負面的嗎?」等問題的討論與反省。讓我們先放下做父母的焦慮,當是一個好奇寶寶,來想想這些事情。
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