太平洋屋脊步道
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大樹拔地參天，站在位於北加州的一座懸崖峭壁上，我的人比這些樹還要高。剛脫下登山靴子，左腳那隻卻掉進樹林裡了──先是我那巨大登山背包翻倒了它，瞬間彈飛空中；通過碎石步道，飛掠而下，只見靴子在腳下幾英尺處一顆露出地表的岩石上彈跳，就此消失在綠色篷幕中，要撿回來已不可能了。我驚愕地倒抽了一口氣。
「那年夏天到太平洋屋脊步道徒步旅行，我學到的是，選項是那麼少，卻常常被迫選到最不想做的事，而且沒有逃避或拒絕接受的機會。……迂迴複雜的人生竟然可以變得這麼簡單純粹，讓我驚奇萬分。我漸漸領悟，即使在步道上的這段日子，沒有把時間都花在思索生命的悲傷、不幸與失敗，又有什麼關係呢？」
這本書是作者述說自己從母親過世的迷茫，到踏上太平洋屋脊步道獨自旅行尋回自我的過程。
雪兒在荒野中展開了自我療癒之旅。在嚴寒與酷熱中，她重拾勇氣，走出過去的陰霾，學會放下與原諒。或許，我們每個人都需要一次這樣的心靈旅程。
為書會分享做投影片時瀏覽前幾段長距離徒步行程的影像紀錄，無意中滑到這張照片。
那日翻越迢遠如無盡的山頭，改道接上官方才剛宣布的臨時替代路線 Coyote Trail。連續幾週走在山火煙塵裡，無論爬升、迂迴、蜿蜒，能見度經常只剩下方圓三數公尺，氣喘吁吁中呼吸的盡是帶著焦味的空氣。獨行終日，前無古人後
這是我第一次一個人獨自紮營，周遭黑戚戚的，有點不安，因為這裡離車道較近，有點擔心會不會有壞人跑過來，用完餐躲進帳篷關心我起水泡的腳趾頭時......
在步道上廁所，必須找個沒有人會發現的地方，左尋又覓地走了好一陣子，看步道右側下坡處好似有不錯的地點，許多低矮的樹叢，馬上跑過去，可又覺得不安繼續往離步道更遠的地方走，將背包卸下，準備躲起來‧‧‧‧‧‧
其實很氣餒，來到這裡人生地不熟，也不知道前方還會遇到什麼困難，想著我之前都在幹嘛呀！怎麼沒有扎實地加強訓練，不停生氣自己走得顛三倒四。然而
PCT的起點就位於美國與加拿大的邊界，旁邊是一大片一大片超級高的圍籬，我們下車後難掩臉上興奮的情緒，步道天使們甚至準備了可以放手機的超大格子盒，大夥把手機放進去後，站在Southern terminus旁，集合好一起拍照，因為很多支手機所以花了些時間。
而簽名簿另外放在步道志工露營車旁的桌子上，在那
抵達洛杉磯機場，拿出準備好且印出的一頁紙本徒步計畫表以及Permit（PCT 徒步許可），背著登山背包緊張地排隊過海關，我必須跟海關說明我需要六個月的入境期間，否則海關可能一時不察直接給妳蓋三個月就麻煩了。輪到我時，特別壯的海關大哥看著我的permit和計畫表，仔細前後翻閱，看著他眉頭緊皺的神情真
