寫字教練
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根據認知發展理論的啟示，大腦心智對具體事物或抽象知識所建構的「心智基模」（Schema，知識的基本架構）影響甚深！早點讓孩子擁有寫字的相關背景知識，能有效避免走歪路。換言之，寫字前期的重點在於幫助孩子建構基本的寫字知識，而非急於鍛鍊出高超的寫字技能。若學員無相關背景知識，那麼積極努力都是白做工。
每個人都有寫一手好字的天賦，只要受到合適的教學啟發與學習引導，便能建立良好的書寫習慣，移除不良的書寫行為。本課程幫助教師和成人開發寫字潛能，透過有效的寫字學習設計與策略，發展一套快速掌握硬筆美感原則的寫字潛能開發課程。全程參與並表現優異者，將有機會至兒童硬筆書法班進行教學觀摩。
罐子老師是一位專注於書法教育及身心靈潛能開發的專家，擁有國立東華大學的碩士及博士學位。透過多年的教學經驗，教授多元化的書法與寫字課程，特別針對兒童、成人及樂齡學習者，強調正念與靜心的結合，旨在推動書法藝術的普及和心靈的成長。文章詳細介紹了老師的背景、研究領域、現職和近期的教學紀錄。
本篇文章介紹一個專門為職前教師及在職教師設計的黑板書寫工作坊。課程旨在提升學員的標準字書寫能力、板書設計思維及粉筆運用技巧。學員將學習多項實作訓練，包括正確的書寫姿勢、筆法運用及板書的佈局策略，並針對教學難題提供解決方案。此工作坊適合所有有意提高板書技巧的教育工作者與家長。
1. 執筆觀念與實作
2. 筆畫篇
（1）筆畫特徵辨識與分析
（2）筆畫運用
（3）筆順意義與基本原則
3. 結構篇
（1）結構分析：直觀與科學
（2）課綱強調，但學校老師卻沒教的「偏旁覆載」
（3）初階結構審美
4. 布局篇
（1）字型大小與位置
（2）習字格之用途
5. 觀念統整與實際運用
