每年年底，尋找屬於自己的寧靜時間，陪伴自己，真正面對自己。通過敘說自己的故事，發現生命中的獨特意義事件和例外，成為更喜歡的自己。

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文化生活

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自我成長

學會衡量自己的人生，為自己的生命秤重。
成就不是幸福人生的唯一解答，
活得好、活出價值，才得到人生真味。

真情人生不是成為鉅富，
而是用圓融自在的方式生活，
用心記錄萬事萬「悟」。

撰寫幸福人生的劇本，系統化描繪夢想的願景，
打造兼顧事業、健康、有愛的生活藍圖，
體驗完整的每天，過好有味人生。


勤愛自己的沙龍

我們想要活出什麼樣子？

最近想對7歲的兒子多點用心，卻常常對不到頻率。不經意翻閱這本書，一入眼看到的故事是作者寫他兒子跟女兒在看電影，女兒因電影情節感動而哭，兒子卻不知如何因應妹妹的哭泣而罵了妹，作者第一時間先拉出兩個孩子空間上的距離，並不急著馬上處理，而是巧妙運用時間間隔，讓每個家人心靈先沉澱，待大家都靜下來後，才能

親子與教育

健康與情感

什麼都寫、想寫就寫、不想寫就發呆。最喜歡的事：烹飪(其實是吃飯)、睡覺、泡茶喝。享受秋天的沈思、以及冬天的好好🐢著充電。 You do because you can, not because you need to.

張老師文化