心裡
#
心裡
含有「心裡」共 24 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
關於-不夠善良的我們
這部戲是林依晨,許瑋甯,賀軍翔合演的。 許瑋甯,是我最愛的演員,一直以來她都在挑戰不一樣的角色。 林依晨,這次挑戰了一個不討喜的角色,但我覺得很適合她發揮,尤其是他在照顧婆婆那段時間的情感起伏,對於我曾經是照顧者,也曾經是照顧別人的那個人,對林依晨這次的詮釋,很有感觸。 賀軍翔,或許是在大
2024-04-26
21
#
戲劇
#
不夠善良的我們
#
家庭
心靈健康|心裡的裂縫
此篇文章探討了心靈上的裂縫,強調裂縫是光進入的地方。作者描述了對自己裂縫的不滿和接受過程,以及透過這個過程重新找回愛自己的力量。文章深入探討了自我接受和自我愛的重要性,以及如何從破碎中重新建立起自己的信心和堅強。
2024-03-30
26
#
愛自己
#
心裡
靈感日日村 DAY4 [覺察] 自我體內的信念是否適合當下
自己的困境,與他人約定好的事情能準時達成。與自己約定好的事情總是一拖再拖。 我總是能衝刺整體的論壇會議等,準時抵達,當下認真理解解構。 但在與自己的約定時總是會延遲,例如無法如預期時間上床睡覺。
2024-03-05
1
#
身體
#
覺察
#
心裡
《心靈的聲音》陽光下的影子:希望與絕望
「在黑暗的地方,有一些我們不願意去看的事物,而正是那些事物塑造了我們的內在世界。」- 卡爾·榮格 「期許自己能當個稱職的螢火蟲,為黑暗中迷茫的人點起微弱的螢光;雖然不足以替你照亮前進的方向,但至少讓你知道,還有其他人在你身旁。你不孤單。」- 瞎咪小
2024-02-14
14
#
身心靈
#
陰影
#
情緒
自私一點,快樂一點
人啊,不要老想著有大愛,該有些時候“自私”一點。 自私的時候,最是快樂。 回想一下,你曾有的自私是做了些什麼事,什麼記憶,那時候的你,是否曾躲在廁所裡大肆狂笑,還是沾沾自喜,還是對著鏡子笑得有多開心就有多開心。 自私的時候,最是快樂。 買了一包糖果,很想分給大家吃,也許是自己吃不完,也許
2023-11-30
10
#
照顧
#
分享
#
自私
當我內心足夠強大
你指責我,我感受到你的受傷。 你討好我,我看到你需要認可。 你超理智,我體會你的脆弱和害怕。 你打岔,我懂得你如此渴望被看到。 當我內心足夠強大,我不再防衛。 所有力量,在我們之間自由流動。 委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦, 當他們自由流淌。 我在悲傷裡感到溫暖, 在憤怒裡發現力量, 在痛苦裡
2023-10-15
1
#
薩提爾
#
溝通
#
療癒
開心/生氣世界
在某個世界這個世界的中央處有一座小島 這座小島像有一顆開心生氣樹
2023-05-21
4
#
開心
#
生氣
#
情緒
會心一笑,也是最美的笑容。
2023-05-15
4
#
生活
#
內心
#
會心一笑
我們都有病
急性子的人病得早,追求完美的人老得快~By葉子老師 運動跟寫作一樣,就是秉持日日行動,為的是要改變自己過往的3分鐘熱度,沒有持之以恆,沒有耐心,沒有毅力的某種方法。 今日的我們,病得多,病的複雜,都來自於 心。 因為我們的心...多想了。想得太多,心就疲累,心疲累,身體也就耗損。 每日每日,老師一定
2023-02-17
8
#
急性子
#
追求完美
#
有病
整理
最近除了整理掉不需要的衣服,也順便整理了我的故事。 有些時候,人總有跟自己過不去的時候,而這過不去的時候,往往會帶你走向 萬劫不復 的的深坑,讓你走向毀滅人生。而這當下通常是你無法與別人過不去,卻選擇與自己過不去,為什麼? 你,無法對別人下手,所以只好對自己下手。 所以,整理自己的故事,也是件重要的
2022-12-12
5
#
心裡
#
健康
#
身心靈