思維轉變
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為什麼我們常堅持自己的觀點，甚至在面對不同意見時也不願改變？這可能源自一種錯覺，把「我的想法」和「我自己」混為一談。讓我們一起探索這個認知的背後原因，教你如何分離自己的想法和自我，並通過簡單的六步法更新你的思維方式。無論是改變舊觀念還是增添新想法，這些方法都能幫助你在生活中更加靈活自如的提升自我。
我們認為自己是什麼人?
打從我們出生一開始就慢慢的被家庭、教育寫好「程式」，接受自己應該如何回應社會(或自己)的期待，就像從小被母雞撫養長大的老鷹，從小就以為自己也是雞，行為舉止也跟媽媽一樣，認為自己也只能兩隻腳在地上走路。
怎樣的信念成為怎樣的人
望子成龍的家長認為自己的小孩擁有數學方面的才能，於
