習慣改變

這篇文章談到回台生活近四個月的時間，我需要適應什麼，像是交通工具、消費觀等等，並於其中發現有些反而突顯了我曾經在他方做過的生活適應，非常有趣。

俗話說「女為悅己者容」，訴說以前女人為了喜歡或欣賞自己的人而開始妝扮自己，到了現在則是為了讓自己開心，更要懂得愛惜自己。愛美是女人的天性，不管到了哪個年紀，都還是會想把自己打扮的漂漂亮亮，心情也會跟著更加美麗。

如果拆解處理人事物的方法是門生意，那作者應該是做得頂尖的。在他的書中，找不太到理論的影子，但他很仔細的分析、梳理他想說的方法，對習慣研究訓練的人來說，或許不是個太有深度的討論，但對每一個需要嘗試的人來說，應該都是好的入門指引書。 排除干擾真的是通往成功中必須做的事。不管是時間管理、工作管理或者是其他