思緒混亂
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刻意微挑戰
2025/06/27
我焦慮,是不是我想得不夠!?
焦慮,不是你的敵人,而是你的提醒器。你不是太弱,而是太怕錯。學會問對問題、釐清模糊、承認不確定,然後勇敢踏出一小步。焦慮不是要你停止,而是要你看清該從哪裡開始行動。
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焦慮
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思緒混亂
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行動力
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刻意微挑戰
2025/04/23
當你說「我不知道我的卡點」...
當你說「我不知道我的卡點」,不代表你不努力、不認真,而是你還沒找到能安心說出混亂的空間。你不是沒想法,而是想法太多、說不清楚。這不是無能,而是正在理解自己的過程。卡住沒關係,重要的是你願意停下來,慢慢看清楚,慢慢走出去。
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自我覺察
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情緒卡點
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職場成長
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神之齊
2025/04/28
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我有看過類似的書,我是覺得人通常會被周遭無形的事物影響,說不知道自己的卡點,背後代表的意義也許是自欺欺人,也許是不敢做,不想做,然後丟了一句話出來,認為別人就會可憐你,幫助你,也許真的只是暫時卡住,但這個社會可不會因為你的暫時卡住,或猶豫不覺就停下腳步等你。
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查而思
發文者
2025/04/28
2
神之齊 是呢。要能誠實面對自己,看見自己的自欺欺人,是個修練...
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紀餘的沙龍
2020/11/16
情緒6—推論,想很多
工作煩重,擔負的責任過多,煩的事情很多,過度使用腦力,想很多,造成思緒混亂;
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情緒
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推論
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想很多
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