憂鬱情緒
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一二九、沮喪時更要對自己寬容走出家門，我一點也不想跟鄰居寒暄。勉強擠出一絲笑容，鄰居又開始怕尷尬硬要扯話題，這種社交對我這個沒能量的人來說是很大的負擔，這時候就一律回答「我不知道」。
今天我給自己的任務就是接小孩，然後買便當。我很少在外面買便當，但今天我告訴自己，只要一家人能準時坐在餐桌吃飯，其餘的都不重要。
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玄玄心的沙龍
2024-05-09
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心情日記：離開英國是失敗？離開英國前的心情轉折 (含英國跟台灣的心理健康資源)在離開英國前的心情轉折，作者分享了自己在尋找正職工作過程中的低潮情緒以及如何面對憂鬱的方式。文章內容充滿關鍵詞，包括英國、工作、憂鬱情緒等，以及提及了一些專業資源和自我幫助的方法。
2024-01-12
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〈基督徒的低潮當下〉常聽人說「活在當下」這個主題在我國中時期就有以此為題的演講，是當時的一個政治人物「校友」來演講，舉的例子是肢體障礙，雖然演講內容我大多忘記，但是我現在要說的是我現在當下的心情。
最近因為加入馬鈴薯「potato」平台創作，雖然我已有三位戰友了，是最低標準，但因為佔有數越多會有更多佔有獎金，於是我將
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小熊的沙龍
2023-01-11
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