歐陽靖

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「從72公斤到完成全馬的心路歷程」 - 那些讓我開始跑步的書|閱讀筆記從72公斤到完成全馬的心路歷程」—那些讓我開始跑步的書《跑過、煩惱過,才能發現的事》 (大迫傑)、《Jay的跑步筆記》 (許立杰)及《歐陽靖寫給女生的跑步書》(歐陽靖)|閱讀筆記 | 我的全盛時期(人生體重巔峰)是高中考大學時的72公斤🫠不要說跑步了,連800公尺走完都覺得很累。從72公斤到能夠跑
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2023-07-16
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6.理財達文西-世上積極正向的爭氣方式是理財!歐陽靖正式在2022年底淨身出戶、恢復單身,她分享到:「過度重視錢財的人,其實是對某件無法掌控的事物失去安全感,例如自我存在價值、感情、事業未來…才會轉嫁到金錢這種可以被計算的借質上,真正的問題根本不在金錢本身。」
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我們都是當了媽媽才開始學當媽媽的 不要太苛求在學習過程中,難免有做不好或需要修正的地方,身為旁觀者或不婚不生者,最好別輕易用自我觀點評論及說三道四,盡量去營造親善的育兒環境,因為人類在5歲以前沒啥記憶,批評者可能不知道小時候做過什麼令父母及別人頭痛的事。
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2022-05-03
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《歐陽靖寫給女生的跑步書》-如果你想體驗不同的人生,那就跑場馬拉松吧連我都能跑了,妳一定也可以!—— GinOy 歐陽靖 RUN! GIRLS RUN! 在開始跑步之前,我以為自己什麼事都做不到,直到我超越了 3 公里、5 公里、10 公里、21 公里、又一個 21 公里、42 公里…我才發現,自己原來有這麼大的力量。 我曾經胖到70幾公斤,也因為重度憂鬱症、厭食症
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