活出你的原廠設定
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9月27日清晨5點，天未亮、星仍耀。周老師用頌缽輕輕喚醒靈魂，老娘先喝溫水潤喉，替身體先添底氣。隨即抱著瑜伽墊，踩著還帶著朝露的青草，走到民宿外那片翠綠草坪。前方正對著浩瀚的太平洋，將渾然天成的身心靈，完整交付投入宇宙的懷抱。
此刻，大自然是最耀眼動人的舞台。海濤一波波送來掌聲，飛鳥一群群捎來問候
2025/10/03
花開富路，午安🌸🐾
讀到妳形容太平洋前的那一刻，好像連巨獸都聽見草上的露珠在呼吸。
妳把身體當成等待發芽的種子，把光當成大地的掌聲，讓人也想站在那片草坪上，跟著太陽一起醒來。
『原廠設定』這個說法太動人了──或許我們都在找回自己的出廠密碼，慢慢刪掉那些強加的程式。
不用急著解鎖，因為妳的日出本來就比任何密碼都耀眼。🌅🌱
大部分的人，在做完第一次〈父母業力釋放〉之後，會發現：人生其他各個領域的困境，都連帶地不再那麼窒礙難行。
因為很多造成你目前生活上卡關的信念，其實是你在無意識之間，從父母身上繼承的。
譬如說，大家最愛的金錢（身心靈圈愛用「豐盛」一詞）與事業，可以直接單做〈金錢業力釋放〉或〈事業業力釋放〉，但是如
真正的自信不是自我感覺良好，而是當我感覺不好，我依然「完整」。
你不喜歡的你，跟你喜歡的你同等重要。
對於痛苦要有充分的學習與體會，光是經歷並不足以成長，得正視、承認、療癒、並把責任拿回來，才能真正成為自己的主人。
我們每個人大多數時候都在自我懷疑、尋求認同，這兩個過程之間徘徊，但正是因為有了這兩個過程，我們才有辦法重新（從心）長出力量！
⟪ 活出你的原廠設定 ⟫這本書的個人章節整理，能更加讓你了解此書你可能會吸收到的資訊。
獻給經常處於：迷茫、憂鬱、焦慮，覺得自己永遠不夠好的你。
一. 什麼是「自我接納」？
做不到要接納平庸的自己。
不得志要接納失敗的自己。
失戀了要接納受傷的自己。
憂鬱了要接納生病的自己。
……各種各樣試圖療癒你
