激發
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簽到系統成為了一項證明，你不能假裝自己有運動，它也不會聽你的任何藉口：有就是有、沒有就是沒有。每天運動所帶來的回饋與「收益」本來可能在遙遠之後的日子裡才會顯現，但在遊戲的輔助之下，你每天會立即看到一個完成的標記、並立即承擔未按計劃進行所帶來的－－「紀錄斷掉」這一令人遺憾的－－後果。
挫折是不可避免的
在我們的生命旅程中，挫折是不可避免的伴侶。無論是學業上的失敗、事業中的瓶頸，還是人際關係中的摩擦，挫折像一面鏡子，映照出我們面對困難時的真實面貌。然而，正是這些挑戰和困難，讓我們有機會反思、成長，並變得更加堅韌與強大。從挫折中吸取教訓，是我們人生中最重要的課題之一。
成
💪💪💪💪真的要不斷的提升自己！
指引方向
在人生的道路上，我們常常會為自己設定目標。目標可以指引方向，激發潛力，幫助我們取得成就。然而，如果我們設定的目標太難以達成，反而容易讓我們感到沮喪、挫敗，甚至放棄追求。
欲速則不達
俗話說：「欲速則不達」。當我們設定一個過於宏偉或遙不可及的目標時，往往需要付出巨大的努力才能實現。在這
就像設定成為郭台銘，可，我永遠也無法成為他，呵
夢想是心中的明燈
人生短暫，沒有夢想與目標，恐怕日子會是平淡而無味。擁有夢想，無疑是賦予色彩的關鍵。夢想是心中的明燈，指引著我們黑暗中前行；是推動我們奮鬥向上的生命原動力，令生活充滿動力和意義。夢想是引領我們向前的動力，也是使我們生活更美好的泉源。
各式各樣的夢想
回想當年，我們總有各式各樣的
謝謝普普的分享，星空夜景圖好美哦！
人際魅力是順遂職場生活不可或缺的重要元素，先由內喚醒心中的幸福感知力，再由外培養、散發獨特的氣質，你就能自然掌握吸引力法則，人見人愛、花見花開！
科學界已有許多研究證實，聆聽古典樂對大腦運作有特殊的影響。而聆聽不同作者、不同類型的古典樂，也能達到各種不同的功效。
對於手勢，我們第一個腦中浮現的應該是義大利人。
尤其是電影教父裡面，主角的手勢傳達比語言更多的訊息。
哇賽！心理學這本書中提到：多運用手勢比較能產生新的想法和點子，而且可以更具有原創性。
或許是因為在生理上手勢觸動了腦袋某些神經元，又或者是這些動作讓我們突破了現有的框架。
無論如何，這也是透過生理
