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  在書中,海利坦言,尼爾在《專注力協定》提供的一些建議與方法,確實為他的生活帶來了微小但正面的影響;但另一方面,他認為尼爾過分將專注力不足問題的責任放在個人身上,這可能會導致我們忽視真正重要的結構性問題,甚至會有「責怪受害者」的疑慮。
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阿求-avatar-img
2025/12/16
  當我們習慣於這種看似高效的輸出內容時,我們就像在看一張又一張的世界剖面圖。這些資料看似實用,但其實無論對於任何一件任務,它們都留下了大量的廢棄雜訊--就像當你內急之時,樓層地圖雖然有用,但上面除了廁所之外的大量標示,都無助於、甚至會耽誤你找到答案。這些資料永遠只會「剛好可用」,而不可能真正切事。
  當我長時間讀一本關於某議題的書,那幾週、甚至那幾個月裡,生活中出現的各種事件,時不時都會回扣到書中的內容。這不是我刻意想要「學以致用」,而是因為我讀得很慢,所以在很長一段時間裡面,這些書本的空間都對我敞開。也讓我得以在這些場域裡面呼吸,得到有別於平時高速生活的喘息。
  從抵達更多受眾的效果來說,這種大量換行且大量使用條列式的做法大概是有用的,所以才會愈來愈盛行。就使用方式而言,這些社群文字的使用方式更像是在海報上的、而非書本之中。它們的目標對象是那些如同經過百貨公司櫥窗的潛在顧客,而不是從書架上抽出一本書拿到位子上讀的讀者。