Hi~ 大家 ~ 你們好嗎？ 
聊聊我們喜歡吃的餐廳、打掃日常、說書人慶生。 
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<div class="draft-block draft--p left">那個塵蟎機我家也有欸，可以看得到燈號變化，吸得還蠻有成就感的😂</div>

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喬安納日記

無法自我介紹的人🌿 Podcast｜拉子幸福生活、秘密頻道《安納》 🌿 YouTube ｜Days of Joanna 喬安納 🌿《換日線》雜誌｜拉拉手環遊世界專欄 🌿方格子｜喬安納：2023 年起，記錄覺醒旅程「無人記得的愛」

喬安納的房間

瑣事是心靈覺醒的展現🧹日常打掃☕咖啡愛店🍰我的完美日常☀️

第三天，7/18。天空時晴時陰，不確定是否午後會下雨。

Day 3, 7/18, the sky is partly cloudy, not sure about if it will rain in the afternoon.

從好幾天前開始，我們就一直被螞蟻困擾著，因為每當我們發現一個窩，

滿37歲的報告 My confession of my 37

我是我的觀察對象，我也是我的報導人，我的生活場域是我的田野。歡迎來到關於我的37歲的反身民族誌田野筆記。 This is my reflexive ethnography project of the 37 years old me. Welcome to my world.

英系女生阿德麗塔的沙龍

生物觀察 creatures observation / 第三天 Day 3

和煦的陽光暖暖地灑在身上，頭腦帶著一點微痛晃著出門。
我們兩人騎車機車接近黃昏市場，車流、人流的混亂沿著路口一路漫爬進市場停車場，這裡的交通動線還是一如往常地糟糕，機車、腳踏車、行人、貨車、轎車各種令人匪夷所思地竄動。
停好車，看見隔著一個車位的那台機車踏板上有一隻狗勾，不到圓圓胖胖，但是給人第一個

健康與情感

Orianna的沙龍

冬至前的黃昏市場口有隻黃色柴犬

彈烏克麗麗唱歌是寒暑假回家必須做的活動之一，通常在半夜一個人唱給自己聽，不管對錯只是圖開心。昨天是這次假期的第一場演唱會，原本今晚打算繼續，卻因為在洗好澡時想起該收看《原子少年》首播而暫停活動。


國際

運動

把生活還給自己

因為不擅長用說的，所以我寫，紀錄生活瑣事、以及這些片段中枝微末節的感想。

吳疑的沙龍

看選秀節目

把生活還給自己的第一步，記錄一些瑣事與感想。


洗碗

一回首就又是一年母親節～珍惜與母親相處的日子，把日子過得精采有味。

創作

Jerome的沙龍

母親節

OH卡、開悟卡和彩虹卡是我常用的靜心工具，在厭世的時候會來牌卡的意見，而總是不讓我失望的，他們像活起來一樣，有時候碎念我一頓，有時候開我玩笑...


療癒空間

在這個空間裡，創建一個安全的環境，可以安心得把感官、心靈所見，記錄下來～無論事件得好壞，想法的對錯，所有分辨與批評都擋在外面，純粹就是紀錄下當下的我、當下的感受！
這些叨叨絮絮的碎念，若能共鳴閱讀的您，讓我們一起閱讀餓些感受、情緒，以及一起放下，清理，再回到最純淨的狀態，繼續感受每個當下！

女紅的沙龍

[自我療癒]與牌卡聊聊我的天賦

離職之後，依舊把行程排得滿滿的。
找了幾個朋友聊天，寫寫文章，看看書。日子其實很充實。
然而一放寒假，所有的時間都被孩子佔據。
督促著他們寫功課，整理家裡，安排活動......
完全無法靜下心來寫文章，一篇都很難。


親子與教育

學習

與親子相關議題，包括親子溝通、親子互動，育兒經驗。

蘇菲雅生活筆記-Sophia Chen 的沙龍

生活雜記｜心靜 心境

話說我唸書真的是超級慢的，印象中小時候的我是書不離手，但閱讀大量字而且需要思考的文章，也依舊是很~慢~，猜想是作者的一點點文字，在我腦中就會出現很多想像，或者我根本就跟不上他到底在講什麼（閱讀障礙？哈哈）
這本”高敏感是種天賦”是在去年聽講座時興起閱讀的書，沒想到讀下去後，每個章節都讓我點頭如搗蒜

閱讀書評

[閱讀筆記]高敏感是種天賦

前陣子總覺得腰背部不適，一種酸酸痛痛的感覺。嚴重時甚至有幾個晚上睡覺都疼醒了～
一開始先自己覺得是吃壞什麼東西了，所以吃了點胃藥。但沒什麼改善後，開始思考到底是為什麼。後來忽然有一個時刻想起了幾年前的一次恐怖經歷，這下開始認真重視了起來。

幾年前人在成都，當時正準備好一切行囊，隔日要出發前往西安出