陽光正好綠意灑
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我是一個熱衷於觀察與學習人生課題的"中年級生活實習生"。在這趟沒有結業證書的人生旅程中，我探索、跌倒、躺一下、站起，從每一次經歷中汲取成長。我相信生活中的每個瞬間都是一堂課，不論甜美或苦澀，都讓我更認識更貼近自我。歡迎跟我一起品味這段旅程。
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由新到舊
在人生的舞台上，我們都曾在愛情與職場中跌跌撞撞，以為那些錯配與告別是失敗的印記，卻在回望時發現，它們是成長的密碼。這篇文章回顧作者在感情與工作中的歷程，從迷惘、受傷到領悟與蛻變，每一次轉身都雕塑了更完整的自己。透過真實經驗與深刻反思，傳遞出：唯有不斷升級自我，才能笑著回望過往，走向更適合的人生舞台。
很多台灣人學英文，執著於要「像外國人」發音，但外國人其實來自各種不同國家，也有各種口音。
在我十多年外商的工作經驗中，我發現，專業的人不會因為一個人的腔調去評判他的價值；重點是能否清楚表達、有效合作、完成任務。
英文是工具，不是身份認證；口音不是障礙，沉默才是。
勇敢開口，才能連結世界。
你看過鄉下的野台布袋戲嗎？
這篇文章以「野台布袋戲」為比喻，描繪出身為企業講師的內心歷程。即使觀眾反應冷淡、台下無聲，講師依然盡心完成教學，就如同戲班為神明而演，不因觀眾多寡而怠惰。這份堅持與忠心，背後有信仰支撐，也蘊含深深的職人精神，是一封獻給每一位默默堅持者的溫柔告白。
一位陌生阿姨拿著捷運地圖向我求助，我後來發現她其實有智慧型手機。
這篇文章從一段捷運上的邂逅出發，輕鬆幽默中藏著溫暖的觀察，也提醒我們：
科技再進步，對長輩而言，「人」才是最可靠的導航。
願我們每個人都能成為別人旅途中的那份安心與陪伴。
當情緒升起，我們總想立刻反擊，但真正的力量，藏在那一小段「停一下」、「深呼吸」的空間裡。
這篇文章從親子關係出發，分享我如何在面對叛逆期兒子時，練習不被情緒牽著走，選擇用回應取代反應。這不只是教養的練習，也是我們在職場與生活中，不斷學習的一種成熟。
這篇文章深刻揭示主管在面對員工時的焦慮與退縮，反映管理者在績效壓力與員工多元期待中所承受的挑戰。透過課堂上的觀察與實戰練習後所得到的回饋，作者指出主管缺乏的不是責任，而是具體工具與信心。文章強調組織應提供結構化支持，幫助主管走出困境，重新找回領導的力量與對話的勇氣。
我在陽台放了一個蜂房，免費提供給獨居蜂媽媽當中途之家。
不收房租、有日照，還有主人每天問候：「今天花粉好採嗎？」
可惜今年入住率有點慘淡。
不只是人挑房，獨居蜂也想有好環境。最近我正研究怎麼改善條件，讓這些默默授粉、獨立自主的單親媽媽，能安心入住、好好育兒。
妳認識友善、對生態大有貢獻的獨居蜂嗎?
當HR看履歷，就像你在大賣場挑洗髮精——只有幾秒鐘時間，必須快速掃描標籤，找出最切合需求的那一瓶。
想讓履歷被看見，關鍵在於是否清楚對準雇主在意的重點。從個人簡介、關鍵能力、成果貢獻，到能創造的價值，每一項都要精準聚焦。
本文也整理出企業最重視的10項技能，幫助你對焦你的關鍵詞，提高被選中的機會。
當預言宣告世界即將終結，我們一家卻悠哉地用優惠券走進星星咖啡廳：吹冷氣、喝飲料、瞎聊天。兒子秀電動戰績、老公談八卦、我寫部落格——如果末日這樣降臨，我仍要省小錢、享受小確幸、和家人膩在一起。
這篇文章是一次情緒與自信的練習。面對不認同或冷淡的態度，我學會了將焦點拉回自己與真正願意對話的人身上。透過溫柔的自我對話、清晰的專注與練習，我重新找回穩定與力量。願這段經驗，也為你帶來勇氣與溫暖。
