疾病預防
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你每天都在照鏡子,但你有真正「看見」自己的身體嗎?
早上七點,鬧鐘響起。你匆忙跳下床、刷牙洗臉、套上衣服,趕著出門上班。鏡子裡的那張臉,你看了不到三秒——只夠確認髮型沒亂、妝沒花。但你有注意到,那張臉色比上週更蠟黃嗎?眼下的黑眼圈又深了一層?嘴唇乾裂到快流血?
我們總說「沒時間運動」、「還撐得住
想要活得長又活得好，有些基本功不能少。這裡整理了邁向健康長壽的七把關鍵鑰匙，涵蓋呼吸、睡眠、活動、飲食、正念、預防與恆心。一起來看看如何透過調整日常習慣，從根本上理解身體的需求，一步步為長遠的健康打下更穩固的基礎，迎接充滿活力的熟齡人生。
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生病跟症狀是不一樣的！生病是身體真的出了狀況，需要治療；症狀像是頭痛、發燒，都是身體在跟你求救。只治標不治本，問題可能會越來越嚴重喔！所以，平常一定要注意健康，像是吃得均衡、運動規律，還有定期檢查，真的不舒服就趕快找醫生，不要拖。身體顧好了，生活才會輕鬆！
男子每天服用一片阿斯匹靈以預防心肌梗塞和腦梗，初期似乎確實有其效，但長期下來卻暴露出了潛在風險。 阿斯匹靈作為一種抗血小板藥物，確實能夠在一定程度上減少血栓的形成，對於已有心腦血管疾病的患者來說，適量服用阿斯匹靈確實能夠起到預防二次心腦血管事件的作用。 但對於健康人群而言，每日定量服用阿斯匹靈並
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2020開始肆虐全球的COVID-19疫情，對經濟造成重大衝擊，就連「醫療」領域也不例外，尤其明顯的是「開業醫師」。
原因不難理解：擔心到人多處被傳染，特別是「病菌」原本就比較多的醫療場所，因而減少看診頻率。大醫院醫師的薪水來源不只門診，而開業醫師的收入百分之百得靠看診個案多寡而定，
Key point
1.新生犬貓建議於8週齡前要進行心絲蟲預防→7月齡篩檢→持續預防每年篩檢
2.於８週齡後才開始進行預防者建議與獸醫師商討預防篩檢計畫
3.預防策略：定期的預防篩檢＋動物用蚊蟲趨避劑＋避免病媒蚊的孳生
