精神不濟
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許多病友與過敏、鼻塞共處了許多年，都沒有想過要積極治療。最常聽到的原因就是：『雖然不舒服但好像也習慣了～』、『不知道原來鼻塞會對身體造成其他問題』。今天蘇偉翔醫師就要來跟大家聊一聊，為什麼長期鼻塞不該拖，同時帶大家認識鼻塞可能會造成哪些身體危害！
有些朋友睡覺時總是嚴重打呼、呼吸困難，隔天睡醒還是覺得很疲勞、精神不濟，其實這些可能都是『睡眠呼吸中止症』的徵兆，今天這篇文章就來簡單與大家聊一聊這個疾病。
友人特地來問營養師，自己的太太表示，每當下午時段就覺得人很疲倦、沒精神，好像提不起勁，想問問營養師是否有解？記得常來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓營養師跟你說清楚講明白，陪你度過生活每一天。
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昨天晚上沒有睡好，今天又要早起通勤上班，導致早上上班一直精神不濟，雖然有吃一顆B群提振精神但是感覺還是累累的，一直到下午稍微睡了一下午覺才感覺好一些。
早上韓國歷史課講了韓國文化與民族的開端人物，箕子與壇君，遠古神話的聯想。下午課精神不濟。梅雨季開始了，下雨打雷。