能量飲料
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透過專業運動編輯實測與精選，我們集結了 2025 年跑者必備的 11 款工具，不論是深層按摩、電解質補充、壓力護理，都能找到適合自己的恢復良伴。
論你是剛踏入跑者世界的新手，還是已經參加多場路跑、馬拉松的資深跑者，選對裝備絕對是提升跑步體驗的關鍵。從跑鞋、手錶、耳機，到補水腰帶與能量補給，每一項配件都可能成為你追求效率與舒適的強大後盾。
本篇文章集結 2025 年最受推薦的跑步裝備，包含 Brooks Glycerin 22、Garmin
跑者推薦的能量膠總整理
在長距離跑步、鐵人三項或高強度訓練中，能量補給扮演著不可忽視的角色。許多跑者都曾經歷過所謂的「撞牆期」——身體糖原耗盡、體力急速下滑、腦袋昏沉。而能量膠的誕生，正是為了在這些關鍵時刻提供穩定而快速的碳水補充。從專業運動員愛用的 Maurten、水膠與液態類型的 GU，到強調
婚後生活與駕駛習慣，意外發現家樂福獨家販售的藍寶堅尼能量飲料，不僅好喝，家樂福還有滿額贈送藍寶堅尼超跑運動周邊的活動！
