教養思考| 父母的價值在哪裡 「達文西,吃飯了。你在哪裡?」最近因為天氣變冷,我家的烏龜達文西總是從水盆爬出來,躲到鞋櫃下,對我的呼喚毫無反應。「達文西都不理我!」我向先生抱怨道。先生淡淡回應:「不要理他啦!」
自我實現練習照顧自己,滿足自己,不要因為不被接受,就批判自己,
練習信任自己,肯定自己,不要因為失敗或做錯,就失去勇氣和力量,
如實地接納自己,不管好或不好,
耐心而紀律地,成為你堅強的後盾;
小我不需要被消滅,
小我協助你覺察,拿回自主權與力量,
是實現自我,與自己和諧的橋樑。 你值得即使你認為自己有多不夠好,多不重要,多不被愛,
你都值得擁有健康、平衡與尊重的關係,值得被好好對待;
你是怎樣的人,你做得如何,不在別人的評價裡,
你想要成為怎樣的人,你是成功或失敗,不在別人的認可裡;
只要你願意,賦予自己力量,果斷地決定與行動,
你就值得活出內在最渴望的樣子,
你就值得成為一個最 價值你的價值不在別人的讚賞或貶低裡,
不在外在的標籤和定義裡,
不在好壞對錯裡,
不在應該、必須、一定要的想法與信念裡;
你真正的價值,
在接納並信任自己存在的價值,
在肯定並榮耀自己值得擁有,
在真實展現自我;
你真正的價值在於你毋須做什麼,
就是完整而獨特的自己,
如此的寶貴,如此的閃爍。
你來到這裡你來到這裡,
不是為了完美與成功,
不是為了贏得與勝利,
不是為了所謂的結果;
你來到這裡,
是藉由你所經驗到、體會到的,
看見你的本質,肯定你的價值,
提升你的視野,開闊你的意識,
蛻變你的心智,調整你的態度,
鍛鍊你的意志,培養你的耐力;
從而淬鍊你的人生智慧與靈性成長,
回饋這一趟靈魂之旅。
你是誰如果沒有外在的頭銜、身分、條件與地位,
如果沒有外在的認可、證明、角色與資格,
你會是誰?
你如何定義自己?
你能否辨識出,
那個卸下外在包裝的自己,
那個靠近內在感受的自己,
可能更趨近於真實的你。