身心靈健康
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長期以來，到底一個人怎麼樣才是「精神正常」？怎麼樣才是「精神異常」？一直有許多爭論。它真的是陰謀論裡面所說的，是一群人為了牟利而創造的「診斷準則」，並藉以催眠大眾，進行「不當圖利銷售」而創造出來的嗎？或者，它是有權有勢的人，針對弱勢族群，設法在行為上貼上「異常」的標籤，藉以剝奪這些弱勢族群的權利呢？
在人與人之間的交流，有些感受本意也許出於善意，但，若造成別人的抗拒，很可能會成反噬效果，尤以"我都是為你好”這句話在某些情境下確實可能引發負面影響。
這句話常常被用來掩蓋真實的意圖，或者用作控制他人的工具。當對方聽到這句話時，可能會感到被操縱或不被尊重，因為它暗示著發話者認為自己比對方更了解對方的
的確，我很不喜歡別人用命令式口氣來“建議”我😆😆😆
這篇文章探討了當工作壓力減輕後，人們常常陷入焦慮、糾結的情緒，導致無法真正放鬆的問題。作者透過自身經歷，探討了自己的焦慮情緒來源以及如何釐清這些情緒。在文章結尾作者表達了對讀者的祝福。
在現代社會中，許多人因壓力和焦慮而導致健康問題，但身心靈實踐能幫助提升整體幸福感和身體健康。本文將探討踏入身心靈領域的好處，並提供開始的方法。
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靈魂尋根：一次靈魂深度的療癒紀錄
我發現我的個案都蠻可愛的，他們會告訴我原因，想找我做服務是因為遇到什麼事?或甚麼問題?
也或許是之前我給他們的觀念吧!所以來找我服務前都會跟我說他們遇到什麼問題，或甚麼狀況，請我做什麼服務。或著詢問我這些狀況可以用什麼服務?
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