血氧
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今天早上媽媽突然嗜睡、血氧驟降，我一度以為得立刻送急診。聯絡醫師時，一位在開會、一位在開刀，內心滿是歉意與焦急。幸好後來血氧回穩、醫師回覆溫暖，讓我終於鬆了一口氣。這篇文章，是我寫下的紀錄與感謝，也想與正在長照路上的你分享這些脆弱與被接住的時刻。
嘿，科技迷們！時間來到2025年，智慧手錶早已不只是時間顯示器，更是我們生活、運動、健康的得力助手。
身為一個智慧穿戴愛好者，今天就來跟大家聊聊2025年智慧手錶的選購重點，並分享幾款最近流行的人氣錶款，希望能幫助你找到最適合自己的智慧夥伴！
住院病人的前 72 小時 是病情變化最快、最關鍵的時期。許多原本穩定的病人可能在短時間內惡化，甚至發生多重器官衰竭。如果醫療團隊能夠及早偵測這些危險信號，就有機會在病人進入不可逆階段前積極介入，降低死亡率。
本篇文章將探討：
✅ 如何辨識敗血症惡化的早期徵兆？
✅ ARDS（急性呼吸窘迫症
急性心肌梗塞（AMI, Acute Myocardial Infarction）是心血管急症中的高致死性疾病。快速辨識和及時處置是EMT的核心任務，可顯著提高患者的存活率與預後。
1. 急性心肌梗塞的病理機制
急性心肌梗塞是由於冠狀動脈的血流阻塞，導致心肌缺血性壞死。常見原因包括動脈粥樣硬化斑
在急救現場，臨床工具的正確使用能夠快速提供關鍵資訊，幫助EMT更準確地評估患者的狀況並進行適當處置。SPO2（血氧飽和度測量）、心電圖（ECG/EKG）和血糖檢測是急救中最常用的工具，能有效指導對生命威脅性情況的初步處理。
1. SPO2：血氧飽和度測量
SPO2 是反映血液中氧氣濃度的指標，
話說在過去三年每週參加徐老師的肌力+超慢跑運動的基礎上，增加景美溪邊5公里路跑在脈診+體脂檢測上，可以看到：健康年齡改善+脈像變好+體重降低+血氧改善+⋯；只是需要注意心臟波形不整的變化喔！
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本文深入探討了尼古丁對大腦與身體的影響，包括神經傳導、血氧濃度以及長期使用帶來的系統性危害。文中提供多種有效的戒除尼古丁方法，幫助讀者重獲健康生活。同時，文章也揭示了長期吸菸對經濟的損失與投資潛力，強調戒菸的必要性與益處。
隨著智慧手錶技術的進步，它們已經成為我們日常生活中的重要工具。不僅可以追蹤健康數據，還能提供多種便利功能。今天，我們推薦三款2024年平價且高性能的智慧手錶：小米手環 8 Active、三星Galaxy Fit 3以及Fitbit Charge 6。
在前幾年COVID-19疫情升溫後，血氧機與各種帶有血氧測試功能的穿戴式裝置，逐漸受到重視，得到了不少的關注。
不論是醫療級血氧機，或是運動偵測與健康監測使用的血氧設備，都可以在短短的時間內測出相關數據，血氧機究竟是如何運作的呢?
什麼是血氧機？
血氧機可以幫助監測血液氧氣濃度，是一種
正壓呼吸器 (CPAP) 是一種裝置，藉由針對睡眠窒息的病人提供氣流，其重要性對於健康的改善已獲得肯定。現在，正壓呼吸器在治療一些疾病中被廣泛使用，特別是在治療睡眠呼吸暫停症 (OSAS) 時。正壓呼吸器是一種小型攜帶式呼吸裝置，可以提供增壓的空氣以補充呼吸道處於正壓狀態，避免出現低壓局部結構和腔體