長期目標
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長期目標
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《習慣の力量》31|控制好你的情緒,避免過度的行為,不走極端
在人生旅途中,我們經常面臨各種情緒挑戰,比如從喜悅到憂傷,從平靜到憤怒,情緒總是無處不在,因此我們必須理解情緒對我們行為的影響,因為人類是情緒生物,我們的情緒往往能在無形中影響我們的決策和行為。 當我們能夠有效控制情緒,就能避免一些衝動的決定,從而採取更穩健和合理的行動。 比如一個在憤怒中能
2024-01-14
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控制
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情緒
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行為
《習慣の力量》28|從長計議:為何我們不應過度憂慮短期狀況?
在當代社會,我們經常面臨各式各樣的挑戰和不確定性,導致許多人常常陷入過度擔憂的狀態。然而,如果我們能夠學會放下那些無法控制或無法影響的短期擔憂,並專注於長期的目標和計劃,我們的生活必然會更充實和有意義。
2024-01-13
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心理
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挑戰
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控制
『態度』 洞察世界
作者在這個章節舉了一些例子解釋「格局」跟「見識」,其實還是不容易理解,於是我換個方式來看;從自己現在的眼界去看以前自己的想法,大概就能知道什麼是格局太小、見識不夠了。年輕時,其實見識有限,還不清楚在社會上自己能扮演哪些角色時,眼界只會被侷限在自己周遭的人事物。
2023-12-15
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自我成長
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態度
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見識
陪你讀書|持久熱情 X 堅持毅力——《恆毅力:人生成功的究極能力》
潛力/天份是一回事,發揮潛力/天份又是另一回事。 「恆毅力」被低估的成功元素。
2023-12-07
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恆毅力
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持續努力
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巴菲特
【書】《場外人生》:生涯佈局的核心是創造持續性的價值
將抽象的想法,變成具體可行動的內容。
2023-08-11
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場外人生
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曾荃鈺
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運動
004教學記錄:別為了應付當下,而忽略了重要的將來!
我們一天就只有24小時,但是人的一生,卻有很多事情在同時進行,這時候我們就必須靜下心來,好好去思考,我們每一天該做的事情,優先順序該如何排列,以及每一項事情的時間多寡,也都要納入考慮。
2023-03-20
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艾森豪矩陣
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艾森豪
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優先順序
你是內向者中的這類人口嗎? 內向者特質種類 8種中之1
你是內向者中的這類人口嗎? 內向者特質種類 8種中之1 ,只佔人口 2%,女性則只佔人口 0.8%
2022-01-01
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內向者
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內向人
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直覺
替代役物語:幫自己的替代役生涯與人生做規劃
在進成功嶺前,就一直在思考,近一年的替代役生涯,與其每天荒渡時光等退伍,不如好好思考,要如何善用這一年的時間,作一些有意義的事。 最一開始是用待辦清單來規劃,規劃一年想充實的知識。直到我接觸到「夢想金字塔」以及「曼陀羅九宮格思考術」,決定藉由上述兩種工具,替自己的整體人生做個粗略的規劃。
2021-07-31
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替代役
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生涯規劃
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人生規劃