🌱 寫在開始之前
我們這一生，或許只需要學會一件事：溫柔地聆聽自己。
這不是固執，也不是叛逆，只是身體總會悄悄告訴我們，什麼樣的路能讓靈魂安穩，什麼樣的事能讓心靈輕盈。
關於工作、方向與未來，重要的從來不是選擇最閃亮的路，
而是找到那條讓你願意慢慢行走，並且越走越平靜的歸途。
① 三個篩選問題
在開始14天的旅程前，先用三個問題溫柔地問自己：
🌱 不給錢我也願意做嗎？
如果沒有任何外在回報，這件事本身是否能帶給你內在的滿足？
🛤️ 做這件事會讓我越來越寬廣嗎？
它是否會為你開啟更多可能性，而不是限制你的視野？
🕰️ 這個念頭在10年前就曾出現過嗎？
這個方向是否早已在你生命中若隱若現，如同一位老友？
如果三個答案都是肯定的，這個方向就值得你用14天來深入了解。
請記得：方向不需要完美，只需要真實。
② 14天身體驗證計劃
這14天，我們將分為五個階段，每個階段都有不同的學習重點：
🌱 1到3天，我們從最簡單的版本開始。
重點是感受啟動的難易度，以及在過程中的心情變化。
💫 第4到7天，我們為這個方向增加一點深度。
此時要留意自己是否會進入忘我的心流狀態，是否會自然地想要探索更多。
🧱 第8到10天，我們加入必要但可能枯燥的環節。
這是要觀察自己能否穩定地推進，還是不斷需要靠意志力勉強前行。
🗣️ 第11到12天，試著對外分享一個小成果。
感受在分享時是自然流露，還是會感到壓力和不自在。
🎯 第13到14天，完成一個最小的完整作品。
完成後仔細體會：是想要繼續精進，還是迫切地想要逃離這個方向。
🕰️ 第14天結束時，請輕聲問自己：
「如果未來十年每天都做這件事，我的心裡會感到＿＿＿」
③ 三種最終分類
經過14天的體驗，你的方向會自然歸為三類：
🧭 北極星
這是能成為你生命主旋律的方向，值得投入十年以上的時間深耕。
💡 副線
這是心中保有溫熱但不是主旋律的方向，可以繼續保持但不需投入全部心力。
🛑 不適合
這可能帶來短暫興奮卻無法延續，能量的火焰會漸漸熄滅的方向。
④ 與GPT溫柔協作
在這個過程中，你不需要獨自記錄和整理，
只需要每天用一句話告訴GPT：
「第X天，我做了 ___ ，心裡感覺 ___ 」
GPT會成為你溫柔的夥伴，
安靜地為你整理能量的流動，記錄心流的節奏，
發現重複出現的信號，並在每天給你小小的調整建議。
在第14天，它會為你輕輕歸納這趟旅程的收穫，幫助你看清這個方向對你的真正意義。
🤖 開始與GPT的對話
當你準備好要開始時，
可以這樣對GPT說：
接下來14天，請你擔任我的「目標校準夥伴」。
我們用三種方式來理解方向：
🧭 北極星：能長久陪伴、能慢慢累積、即使在平淡中也能前行
💡 副線：心中有溫熱但不是主旋律，可以保留但不強求
🛑 不適合：短暫亮起卻無法延續、能量漸漸消散
請你：
1. 靜靜聽我每天的一句話
2. 溫柔記錄能量的起伏與心流的節奏
3. 每天給一個小小的調整建議
4. 在第14天，為我輕輕總結，並告訴我下一步可以怎麼走
💫 三句心靈細語
在旅程中，請記得：
🌱 方向不是找出來的，是心裡認出來的
💡 身體知道的，總是比腦袋更多
🚀 完整的開始，勝過完美的等待
🌿 輕輕結束的話
世界不需要你來修正，每個人都在走自己的路，每個人都在學習與自己相處。
你要做的，只是溫柔地對待自己，然後一步一步，慢慢前行。
工作不是為了征服世界，而是找到一個能讓心安住的所在。
那條讓你每天醒來，心裡還帶著一絲期待的路，才值得你用十年，用一生，慢慢走。
🕊️ 準備開始了嗎？
如果你心裡已經有了方向，就從明天開始，輕輕踏出你的 Day 1。
願你在這14天裡，聽見內心最真實的聲音。
