Z世代職場
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Alan大叔的職場真心話
2025/11/06
EP99:加班不等於努力:當責任制變成控制,努力就失去了意義
Zoe進入夢想中的上市公司,卻被「大家都留下來加班」的文化壓得喘不過氣。 當準時下班成了罪,當責任被用來掩飾焦慮,她開始懷疑:努力是不是只能用疲倦來證明? 在導師 Alan 大叔的引導下,她重新學會設下界線,發現—— 準時下班,不是偷懶,而是一種清醒。
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加班文化
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職場情緒勒索
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責任制
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Alan大叔的職場真心話
2025/11/06
EP98:寫給職場受傷者的一封信:妳值得被尊重
當主管的怒吼變成常態,沉默就成了生存。 那些被威脅「讓妳沒工作」的語氣,讓許多人失去了安全感,也失去了對工作的熱情。 這篇文章不是在控訴,而是在提醒: 尊重,是人與人之間最柔軟、也最堅定的連結。 因為——被尊重,是所有努力的起點。
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職場霸凌
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尊重文化
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正向心理學
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Alan大叔的職場真心話
2025/11/06
EP96:從「吃苦當吃補」到「選擇值得的苦」:Z世代的職場哲學
在傳統「吃苦文化」與新世代價值衝突的時代,Z世代選擇用行動整頓職場。 他們不再盲目忍耐,而是以「心理安全感」與「自我尊重」為核心,改寫工作的定義。 這是一場從個人覺醒到文化革新的真實故事。
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Z世代職場
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整頓職場
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正向心理學
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Mio人資長的沙龍
2025/10/15
【年輕人找工作:不只看錢,還要看「心」】
想留住年輕人才,不是拼誰薪水高,而是誰更懂他們「在乎什麼」。過去的員工追求「穩定」,現在的年輕人追求「值得」。
含 AI 應用內容
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海涵人資
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Mio人資長
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人力資源
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