允許脆弱
含有「允許脆弱」共 7 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
今天這張日曆寫著：
▍
接受脆弱
才能長出力量
當我們還是孩子的時候，
我們曾以為，等我們長大，
我們就會不再脆弱，
然而長大就是一個接納脆弱的過程，
活著本身就是一種脆弱。
▍
允許自己脆弱。
當你願意承認自己的脆弱，
你才真正開始變得有力量🤍
非常認
真正的力量，不是壓抑感受，而是能夠誠實地看見脆弱卻不逃避。當脆弱被允許，內在反而更穩定。溫柔不是退讓，而是一種更深層的勇氣。
長時間撐著，容易讓人忘了自己也需要被照顧。堅強不是常態，而是一種消耗。你不必永遠表現得沒事，允許放下、承認疲憊，反而能讓生活繼續穩定前行。
和好友一起去做一個偏保養的療程。
怕痛、緊張、被好好照顧，中間跌跌撞撞，最後坐下來吃甜點。
沒有什麼大事，只是慢慢學會不用再硬撐，
也有人願意陪我一起把這一天走完。
今天看到一句話，它寫著：「幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」
不知道為什麼，這句話一下就戳中我。你有沒有過那種感覺？長大以後，常常莫名其妙很渴望某些東西——
一份被肯定的感覺、一次被照顧的經驗、或只是一個能讓你放心依賴的肩膀。
然後才驚覺：啊，原來那些，都是小時候沒好好擁有過的東西。
🍂哭也沒關係，這裡是安全的。
✨你不需要總是表現得很堅強。
不需要故作鎮定，也不需要微笑著假裝沒事。
有些時候，眼淚就是一種釋放。
你可以哭，可以崩潰，也可以軟軟地靠著——什麼都不做。
這裡，沒有評價，沒有責怪。
只有擁抱，只有溫暖，只有那句悄悄的話：
「沒事的，這裡很安全。」
�
