北京大學
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如題，在交換結束當下和一個月後寫的，有關反思、收穫、代價。
。關於在北京生活的成本。在北大交換的代價(?)和收穫
。排解情緒壓力：用AI，然後發現些AI無法取代的事情和自己的偏好
。《如實理解愛！成爲帶給生命幸福感的動物溝通師》向內探尋、自我修煉
。結語：交換帶來的非物質改變
如題，就是在交換期間寫的紀錄，由許多不同主題片段組成。這篇包含交換期間，藉由心理系課程MIED及社團的機會，個人正念實踐、瑜珈等紓壓的心得。好奇正念到底有什麼用、過程可能發生什麼事、自己也想每天花十五分鐘試試看，也許也能將此篇分享當作參考。
善待自己，不把自己當成待解決的問題，而是把自己看作有
上半年匆匆的趕鴨子上架提了論文大綱口試，之後就馬上趕著去北京了。這篇回顧主要目的是，不希望自己一直在自我譴責和後悔中打轉，思緒一直卡在「事實上自己浪費了半年的時間而一事無成」。希望這篇回顧能夠讓我帶著教訓又繼續往前。透過紀錄，為自己留下些什麼，留下些確實存在、活在當時的自己，是怎樣的有血有肉、真實。
0/52025 的中場回顧，你好嗎？
泡泡瑪特（POP MART）的Labubu公仔在全球暴紅，近期在英國、韓國線下銷售出現大排長龍的人潮，還有人排隊時大打出手，官方宣布暫停線下銷售，這波熱潮讓人好奇創辦人王寧究竟是何方神聖。原來王寧被形容是「學歷平平、沒正經上過班」的職場魯蛇，他曾說過，「無用的東西，才是真正的永恆」，產品如果有功能屬