天冷
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連日低溫，天冷應否穿襪睡覺引發關注。
有中醫師認為，糖尿病患者等循環差者，穿襪睡覺會惡化末梢神經或血管健康，幾乎等同「慢性輕生」。此說法引發熱議，醫師洪暐傑表示「這樣的觀點與現行醫學認知不符。」天冷睡覺務必做好保暖，糖尿病患更應穿襪睡覺，因為糖尿病患的末梢血循差、神經容易病變，穿襪睡覺能促進血循、
天冷不僅是體感的寒意，更是心靈需要被照顧的訊號。在寒冷的日子裡，學會傾聽身體的聲音，多穿一件、喝杯熱湯、早點休息，都是自我關懷的表現。允許自己疲憊、允許自己慢下來，這不是軟弱，而是成熟與溫柔。藉由這些看似微小的舉動，提醒自己值得被好好對待。
冬天氣溫驟降，不只讓人想躲在被窩裡，更會不自覺地食慾大增。本文將深入解析天冷時飢餓感的原因，探討血清素、褪黑激素與基礎代謝率的關聯，並提供改善情緒、提升血清素的實用方法。同時，也將解析一日中不同時段進食對生理時鐘、代謝及健康的影響，教你如何掌握最佳飲食時機，讓你健康過冬。
天氣轉涼，正是吃薑的好時機！本文深入探討薑的驅寒暖身、促進血液循環的功效，特別是老薑與嫩薑的差異。我們將解析薑的活性成分如何幫助身體對抗低溫、改善手腳冰冷，並說明不同體質的適用性，甚至探討味覺基因差異如何影響我們對薑的喜好。
我一直很喜歡來港墘公園。平日或假日天氣好的時候，這裡總是熱鬧得很，沙坑裡滿是小孩子堆沙堡、挖洞、互相追逐的笑聲；草坪上，有人慢跑、有人丟飛盤，也有人鋪著墊子做伸展運動。那種充滿生活氣息的場景，讓人一走進來，心就不自覺地放鬆下來，好像城市的喧囂被隔在圍欄之外。但今天的港墘公園，完全是另一種模樣。寒
嗯，如標題所述...
這裡要談論，新的「關係」與「合作」！
這裡所要「談論」的其實是（AI）。
嗯，從哪開始好呢？
其實前段時間！？
我就有看到一個廣告！？（是在賣某人的書）
至於廣告內容！？
大致上就是在，講過去的大師！？
還有現在許多，完全依靠ai而產生出的內容差異！
因為
天氣冷得剛好，靈感暫時請假，靈感沒來，湯圓先到。
在寒冷與耍廢之間，提早吃了一碗湯圓，讓日子暫時停留在溫暖的位置。
哈囉~潮人們！👕
天冷出門最怕穿上厚T侷促、悶熱又起球，想找時尚耐穿又百搭的大學T
😣卻常遇到以下痛點：
▪ 款式雷同：容易撞衫，街上三步就遇到同品牌
▪ 材質不一：刷毛密度低、外層易起球穿不了多久就變舊
▪ 尺寸困擾：瘦子穿太大、厚款袖長也會過長
▪ 色差疑慮：不同批次深淺
