心理支持
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心理支持
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幫助性侵害受害者重返職場—從心理輔導到職場環境的管理策略
性別平權不僅是提供平等機會,還要創建支持性侵害受害者的環境。 本文章透過探討心理支持、職業培訓、包容文化三個關鍵策略,幫助性侵害受害者重返職場。
2024-04-15
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性別平權
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性侵害
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性侵害受害者
情勒解套計畫(四):應對策略全公開!
前言 對於情緒勒索我們已經有了相當的瞭解之後,接下來將會進到實務的層面,在今天的文章當中,將會一起來探討如何面對情緒勒索,但我希望大家能夠了解到,會使用情緒勒索這種方式的人,往往內心其實也是孤單的、受傷的,所以我們在這裡並不是要學習如何反擊,而是了解該怎麼樣正確的應對。
2024-02-06
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情緒勒索
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溝通策略
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健康溝通
12113.當你孤單你會打給誰?
現代社會的通訊方式選擇多樣且方便,讓人與人的連結比以前快速密集,但現代人的生活忙碌、競爭激烈、壓力大,較難建立交心的深度連結,有時會讓人的內心感到孤單。 那當你孤單你會打給誰?裡面整理台灣主要的心理支持及社福諮詢專線資訊
2024-01-23
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人與人的連結
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生命線
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張老師專線
【產後心理支持】有了孩子,練習加倍照顧自己
提醒自己:每天早上起床後第一個可以離開寶寶的空檔,用來刷牙。 「生一個孩子掉一顆牙齒」 婦女生產後掉牙率大增,不是因為缺乏鈣質,主要是因為媽媽們生了小孩後,太多事要忙,疏於照顧牙齒所致。因此我練習早上能起身後,記得把刷牙的排序往前放
2022-11-05
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照顧
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心理支持
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產婦