惜我者，我惜之；嫌我者，我棄之；懂我者，我幸之；愛我者，我必愛之。心很貴，要裝最美的東西，情緒很貴，要接觸讓你愉快的人。

情感

靈魂驛站

❤️人格能量卡牌療癒工作者
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🌈我的靈魂類型是－跨越沙漠彩虹JM2
我的靈魂承諾是－在沙漠上搭起彩虹般的生活方式
這裡將分享我在自我療癒道路上的進化與服務的故事
願這些文字能替虛無的世界染上希望的色彩


JM2｜跨越沙漠彩虹

心很貴，要裝最美的東西

世人都在求緣，良緣、孽緣皆是世人的對緣的定義。殊不知我們來這一趟是為了“了緣”，緣要去“了”而不是“求”。

緣要去“了”而不是“求”

感恩這個詞相信大家都聽過，但對於感恩的理解不一定深入。 這裡，我們一起來重新認識一下感恩。 感恩意味著對一切的事物心存感激，不管是人還是物件，或是某些事，只要不忽略，正視其存在，並且不想當然地認為其就應該如此，就會對其感恩。這能幫助我們從更客觀的角度看待身邊的一切，並讓我們能享受自己擁有的一切，感受到愛與被愛。 心理研究顯示，感恩十分有益於產生強烈的幸福感。 《華爾街日報》曾發表過一篇文章，介紹了科學家們對感恩的研究成果。 統計數據顯示經常感恩的人更健康、樂觀，幸福感也更強烈，不光身體更健康，出現憂鬱情緒的機率也更低。 當感恩變成一種習慣時，我們的思維方式就會改變，開始意識到原來生活給予我的一切都不是理所當然的。 一個悠閒的夜晚，感恩這份寧靜 一首好聽的歌，感恩生活中還有音樂 一個愛人的擁抱，感恩有你的陪伴 一句來自父母的問候，感恩你們一直在關心我 ——摘自 王偉 《我是這樣好起來的》

張加恩臨床心理師

感恩療法

在未來的某個世界裡，謊言不再被視為一種欺騙或逃避，而是成為了一種保護和治癒心靈的工具。主角蘇靜是一位心靈療癒師，專門運用「善意的謊言」幫助那些經歷過重大創傷的人，讓他們在心靈恢復的過程中找到內心的平靜與力量。

創作

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自我成長

激發無限創意的二創短劇故事/心靈雞湯短文

大家好，我是創始人星河，很高興在這裡與大家分享心靈上的鼓勵，以及食衣住行育樂相關的社會議題和思考方式。
「無論你身在何處，你都是獨一無二的，你的存在和價值無可替代。記住這一點，為世界帶來不同的色彩和光輝吧！」
很期待與大家一起探討一些想法和個人故事喔~
這裡是每一個人的心靈小屋充電站。

心靈診療室

心靈雞湯短文：《謊言的新定義》科幻未來篇

我對她講了我會對每個害怕在感情裡受傷的人——換句話說，每一個活人——講的話：不論兩個人關係多好，有時候你就是會受傷；不論你多愛一個人，有時候你就是會傷到對方。不是因為你想傷人，而是因為你是人，你無可避免會傷到伴侶、父母、子女或摯友——而他們也會傷到你——因為追求親密就是會受傷。 不過，愛的親密關係的美好之處，就是它有彌補空間，心理師把這個過程稱做「破裂與修復」(rupture and repair)。如果你的父母懂得承認錯誤、為錯誤負責，也從小教你承認錯誤並從中學習，那麼在你成年之後，你不會覺得人際關係摩擦是天崩地裂的事。 然而，如果你童年經歷的裂痕沒能得到善意修復，你恐怕得多多練習才能忍受衝突，才能不再認為每次齟齬都代表關係結束，並且相信即使關係失敗，你還是可以復原，還是可以自我修復，還是可以度過破裂的關，還是可以再建立一段同樣也有破裂與修復的關係。雖然用這種方式敞開自己、卸下防備並不理想，但你若想品嘗親密關係的果實，就不能迴避這項功課。 ——摘自 蘿蕊．葛利布 Lori Gottlieb 《也許你該找人聊聊》

不論兩個人關係多好，有時候你就是會受傷

「原諒」這個課題幽微難解，道歉也是。道歉是為了讓自己釋懷，還是為了讓對方好過一點？你是因為自己做錯事而道歉，還是你覺得自己的行為完全合理，只是因為對方認為你應該道歉，所以你用道歉來安撫他？道歉是為了誰？ 心理治療有個詞叫「被迫原諒」(forced forgiveness)。人有時候會覺得，不論造成傷害的是性侵他們的父母、搶劫他們家的匪徒，還是殺了他們兒子的黑幫，為了放下創傷，自己必須原諒對方。 有些人可能出於好意對他們說：除非你原諒，否則你會一直陷在憤怒裡。對某些人來說，原諒也許是強而有力的釋放——你不寬貸惡行，但原諒做錯事的人，讓你自己能繼續走下去。可是常見得多的情形是：我們感到有原諒對方的壓力，甚至以為自己要是無法原諒，一定是出了什麼問題——不夠有智慧、不夠堅強，或是不夠有同情心。 我的想法是：我們可以同情對方，但不原諒。繼續往前走的方法很多，而假裝特定方法對自己有效並不管用。 ——摘自 蘿蕊．葛利布 Lori Gottlieb <a href="https://www.threads.net/search?q=%E3%80%8A%E4%B9%9F%E8%A8%B1%E4%BD%A0%E8%A9%B2%E6%89%BE%E4%BA%BA%E8%81%8A%E8%81%8A%E3%80%8B&amp;serp_type=tags&amp;tag_id=18310959340091488">《也許你該找人聊聊》</a>

「被迫原諒」(forced forgiveness)

探討不同人對生活和心靈的追求，提供關於心理分類法、占星、MBTI等系統的瞭解和接納，以及如何表達自己。透過接受自己、尊重差異，找到自己的生活目的和幸福感。

文化生活

學習

心靈角落療癒筆記

這裡是一個融合占星、影評、劇評、心靈成長以及水晶之美的沙龍。講述星辰中的故事，感受其心靈共鳴，沉浸在文字與水晶所散發的神秘光芒中。
與我一同漫遊於詩意的生活、探索宇宙的奧秘、品味生命的美好。
共同啟發心靈，感受文字的魔法，並在這片寧靜的網路角落中找到心靈的歸屬。

Muquo的沙龍

心靈探索：找到屬於自己的生活風格與信念


塔羅牌作為一種神秘的工具，早已成為許多人在面對內心創傷和情感困擾時的救星。無論你是因為分手、工作壓力、友情裂痕，甚至是尋找自我而感到迷茫，塔羅牌都能給你提供意想不到的洞見和療癒能量。以下，我將以年輕人最關心的角度，深入淺出地解釋塔羅牌如何幫助你治癒內心，達到情緒平衡和和諧。

神秘力量

歡迎來到「Tarot曙光」！我們專注於提供深度占卜服務，幫助你揭示未來的面紗，探索內在的秘密。無論你面臨的是愛情、事業、還是人際關係的挑戰，我們的占卜將為你指引出前行的方向。讓「Tarot曙光」成為你心靈旅程的引導者，照亮前行的路途。

TAROT曙光-解開心靈的晨曦

揭開塔羅牌的神秘面紗：如何療癒心靈創傷並實現情緒平衡

YouTube有非常多大眾塔羅占卜，我會選擇星星塔羅棧的主要原因是他的塔羅諮詢是理性分析的療癒，直搗核心的好壞都直說，一點都不囉嗦的風格，對我而言才是最有幫助的。
關於塔羅占卜，一般而言我會比較喜歡面對面和老師對談覺得比較有互動，也能更好表達自己的問題；這次分享的占卜是線上電話諮詢的方式。

健康與情感

琳聽心中的話

用音樂與文字持續 murmur 的地方。

耳立之樂

初體驗｜來自星星塔羅棧的療癒訊息


【情緒療癒】沒有無理取鬧這件事，每個情緒的存在都有它的意義
有些較為敏感的朋友， 我們容易感受到自己的情緒好像不被世人理解，有時候好像太過於情緒化就是我們的錯誤， 是我們太過於感性與玻璃心、不務實而造就的結果。
我最近很喜歡一個心理治療的取向：＂人際歷程取向治療＂ 其中它非常重視情緒， 它相信情緒

于玥心理師的心靈命理

結合心理學相關書籍與知識整合命理經驗(占星、塔羅牌與紫微)協助人們統整自己的身心靈，陪伴人們在最無助與低潮時如何自救，並且穿越困難

情感療癒