情緒化
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當愛與習慣糾纏不清，我只能在回憶裡學著告別。
有時候我會想，他會不會，在某個瞬間，也想起我們曾經的相處時光？
我常常問自己：「我到底喜歡他什麼？」
我真的不知道。
是他一路堅強長大的模樣嗎？可那更像是心疼。 是他傻氣的笑？他突如其來的爆炸發言？ 還是——那個被我逗笑、笑得眼睛彎彎的他？
又
今天的我，又想他想到哭了。
這一個月，過得好快，也過得好慢。 每當我以為自己好像快放下他的時候，某個畫面、某句話，又會讓那個熟悉的情緒悄悄漫延出來。
我想寫下來，是因為昨天他跟老闆來整理我的店舖，因為隔天要點檢。
他們整理到半夜四點……我其實很感謝他們。 而他，大概八九成是因為老闆請他幫忙才來的
分手後 我好像變了
有種被全世界拋下了的感覺
我想被理解 所以我跟我身邊親近的朋友說
但…有的把我的感情當笑話看 那個朋友笑著問我說「你後悔嗎？」我反問「你想聽我說我後悔嗎？」她說「對啊！」我真的無言以對。
有的說 只在一起一個多月有什麼好難過的 不要想那麼多 我也是不語
漸漸的我不想說了
一大早，睡晚了，本來想靠著運動累的時候大哭一場，但因為晚了，我只能死人臉去上班，就是一付別人欠了自己好幾百萬元的臉去上班的那種。騎車一路心想我該怎麼撐過過今天，沒有運動的我，無法提高多巴胺讓我產生愉悅的心情，我真的不知道要怎麼強顏歡笑的渡過今天。騎到了店裡又想到「幹，不是要開始坐公車上班嗎？」因
經歷快分手三週的我，情緒還是處在上一秒還在笑下一秒可能會躲去廁所哭的那種，但因為工作的關係，我沒辦法允許自己這樣，所以很不安的時候我都會深呼吸或是拍拍自己的心臟說沒事沒事的，這樣我才有動力支持下去，當然不是只有因為分手原因…
那天我轉貨(我是給人請的店長，會常需要轉貨到另一家店)到另一間店，剛好看
有時候，水象星座很容易陷入糾結跟情緒裡面繞不出來。
最近每當有星密集過運在自己水象星座的度數時，都會不由自主陷入無法控制的低潮，不過最近算很勤奮持誦經文，每當ＥＭＯ時就想著，反著苦惱跟憂鬱也是一天，不如把握所有時間好好唸經，唸到一定的次數就會感覺舒服多了。
龍應台投稿紐約時報標題「台灣維持和平與自由的唯一途徑是與中國和解」，內文聲稱：「不和平，就沒有自由民主」、「台灣和平地維護自由的唯一方法，是以某種方式與中國和解」。這些論述，明顯都是簡單化、情緒化、製造恐懼的方式在論述台海兩岸議題，正都是典型的「反動的修辭」。
「最黑暗的時刻」，唯良知才能戰勝黑暗！
《你可以生氣，但不要越想越氣》由精神科醫師水島廣子撰寫，幫助打造平衡的身心靈。書中解析生氣的三大原因（困境、衝擊、領域侵犯），強調重視自身情緒、放下「正確」執念，並透過「好友筆記」法（察覺、承認、接納、轉換）療癒自己。不同於壓抑情緒或盲目正向思考，本書鼓勵察覺並撫慰情緒，以防憤怒擴大造成傷害。
因為星期四我們要上日文課的關係，都會提早中午就離開工廠，可能有引起工廠的一些不滿，而把這件事告訴了我們代辦，一開始代辦使用訊息及奪名連壞扣，之後更是直接殺到宿舍來，對著我們大罵，直到代辦離開，我們兩也因為上課關係，隨後也出了門，眼看還有時間我們便到高崎神社晃晃，我們買了開運厄除御守、抽籤、參拜，而我
一個人只要衣食無憂，其他的痛苦似乎就顯得微不足道。好像只要生活的悲慘程度未達到家破人亡或窮困潦倒，就沒有資格感到不快樂。這是在自我探索的過程中，最常浮現的疑問。
在幼年時期，任何情緒上的不滿都會被貼上「不懂事」、「不體諒父母」或「自我中心」的標籤；成年後，則變成「想太多」、「不知足」、「生活沒有目
