持續進步
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成功不是一次飛躍，而是無數次小步向前。我們常以為人生的關鍵在於大成功，但真正推動我們成長的，往往是那些不太起眼的小贏與小輸。小贏累積信心，讓我們更願意前進；小輸則是提醒，幫助我們調整方向。如果能擁抱這些微小變化，而不是一味追求完美或害怕失敗，成長就會變成一場充滿驚喜的旅程。
每次想改變，卻總停留在「想」的階段？運動、學習、轉職，總覺得還沒準備好，結果什麼都沒開始。
本文用「走路」解析內在賦能的四大關鍵：從行動開始（Action）、克服害怕（Courage）、專注過程（Tuning）、挑戰自我（Self-Challenge）。不管你想改變什麼，關鍵就在於踏出第一步！
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透過加強專注力、反覆測試自己所學內容、發現並補強薄弱點，我們可以大幅縮短學習時間並提高效果。同時，正確的反饋與反思過程也是學習中的重要一環。這些技巧適用於各類學習情境，幫助我們在知識的追求中達到事半功倍的效果。
成功不僅是天賦，而是透過後天的學習來實現更顯著的成就
「隱性潛能」破題來看就是聚焦在心態的調整與技能的培養，強調透過後天的努力來超越自己過去的能力天花板。我在閱讀中印象深刻的是我很多時候以為成功的主因是與生俱來，而放棄了持續努力所帶來的質變，但實際上我們的能力是透過不間斷
4/5隱性潛能：華頓商學院最具影響力教授，突破天賦極限的實證科學
九號
2024/10/27
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20240327
奇幻旅程的第18天，昨天拔管後呼吸順暢，已逐步將供氧量調至最低。而父親的腦超音波結果也報喜，沒有任何異常狀況。也因此今天主治醫師將召集其他科室人員討論移轉普通病房的可行性！
本文探討「執行」和「執著」，這兩個關鍵元素如何助你實現全面成功。「反思漸進」，讓你不斷進步，像仰望星空一樣充實你的生活。「執著追求全面」，勇敢挑戰極限，就像攀登冰山一樣不畏困難。這些心法能幫助你在學習、工作和生活中取得成功。明確目標，百分之百投入，不怕失敗，保持耐心和毅力。堅持不懈，終將達成目標！
