文字的力量

年紀越來越大 心中對於許多事情的標準也跟著改變 一不小心就對他人產生過多的期待 甚至出現理所當然就該這樣的想法 如果最後結果不符何「期望值」 自己心中反而產生了失望、生氣的情緒 甚至把這樣的情緒，發洩在對方身上 慢慢的就產生了隔閡、嫌隙

生活就像一天中的大小事情組成，有喜歡的也有不喜歡的。無法躲避現實，但可以先放下，專注於自己喜歡的事情上，獲得喘息空間。讓時間停下，讓自己療愈，讓自己可可愛愛。

每天醒來照鏡子，不管狀態是好或壞 第一眼總是看到鏡中的自己 不知道當下是討厭？還是喜歡？

我們總是害怕被看到自己表現不好的地方，卻忘了允許自己出錯。每個人都有不完美的地方，但這也造就了獨一無二的存在。大方地接受自己的不完美，承認挫敗，才能真正成長。

大人的世界裡，沒有絕對的「好人」或「壞人」 沒有所謂的大愛，只有能不能「互利」的狀態。

每個人的生命中，都有最艱難的一年，將人生變得美好而遼闊。 ~ 加布瑞埃拉·澤《島上書店》 Art by Oamul Lu 》》 我的靜奢主義 Quiet Luxury, Quiet me. 用我愛的生活細節，吸引更多我愛的進入我的生命，這是我的吸引力法則運作方式 今天我用

因為很喜歡文字的力量，能看得出一個人的狀態甚至更多，因此簡約的做了個小測驗，大家有興趣可以測驗看看，答案會統整在最下方，共有三題。 1.請閱讀以下音節與文字含義，用心感受下面兩句話，選擇讓你產生滿足感的一句話： A.量子收放 B.朵花盛放 2.同上，請選擇一句話： A.內在歸一 B.

作者提到歐洲人有文字優勢，對歐洲人而言，文字書寫的能力等同於火藥跟鋼鐵的科技，當歐洲人到了新大陸，他們發現新大陸的民族能用語言作為記憶的工具，然而也僅僅只有語言，因為沒有能力書寫，所以變成說他們是活在當下，換言之，這些人是被困住，被限縮在當下的時間內。

2021年疫情期間。。。

敏感的人沒道理總是活得比別人不快樂。他們遭遇的痛苦都深刻綿長，但同理他們也比一般人更能感受到生活中諸般美好。 我想把這些美好的感受用冥想引導的形式召喚回來，讓自己重新經歷一遍。